Sten Sture Skaldeman har spist seg fra sykdom og overvekt. Noe han beskriver som en trivelig og smakfull reise. Han sier selv at han ikke har vært sulten på 8 år, og at han blir friskere og piggere for hver dag. Han fyller snart 70, men sier at han føler seg som han er 25!
Den svenske journalisten Sten Sture Skaldeman holdt for ti årstiden på å dø av overvekt. Han veide over 145 kilo og kunne ikke gå fram og tilbake til postkassa uten å hvile på veien.
Men det var før han begynte å spise fett! Sten Sture Skaldeman gikk ned hele 65 kilo ved å gjøre det motsatte av det de fleste slankeeksperter anbefaler. Nemlig å spise fet mat. Skaldemans teori er at dersom man kutter ut karbohydrater og sukker og spiser mer fett, maksimerer man fettforbrenning. Selv ble han også kvitt sukkersyke og skyhøyt blodtrykk, og har i dag perfekte blodfettverdier.
Foredrag av Sten Sture Skaldeman
Spis deg ned i vekt!
Sten Sture Skaldeman har hjulpet tusenvis av overvektige til å gå ned i vekt ved hjelp av en diett som baserer seg på å spise mat som maksimerer fettforbrenningen Du spiser deg slank og frisk med den maten du er skapt for å spise, sier han.
I dette foredraget forteller Sten Sture Skaldeman deg hvordan du kan spise deg ned i vekt og i tillegg få bedre helse, ved hjelp av et kosthold med lite karbohydrater som ikke gir blodsukkersvingninger og insulinutskillelse.
– Det er insulinet som er skurken, derfor må vi spise slik at vi ikke utskiller dette hormonet – som er det eneste som har evnen til å lagre fett, sier han.
