Tommy Fjeldheim

Tommy Fjeldheim foredrag

Sikkerhet på reise – et foredrag for næringslivet

• Sikkerhet på reise gjelder alle – også de som reiser i vestlige land. Verdenssituasjonen viser dessverre at hendelser som terror, ran, ulykker, kidnapping og brann også rammer denne delen av verdenen.
• Foredraget fokuserer blant annet på forskjellige faser av en reise: forberedelser før reise, mentalt og praktiske gjøremål, hva man bør tenke på- og gjøre under en reise, og også hvordan forankre lærdom etter reise.
• «Duty of care»-prinsippet er noe alle arbeidsgivere er underlagt, hvor de er pliktige til å gi tilstrekkelig informasjon og lærdom når den ansatte er på forretningsreise. Reisesikkerhet er mer enn bare å vite hvor man skal og å være forsiktig. Det er noe som bør implementere i system, prosedyrer og kultur i organisasjonene. I dette foredraget får du historier og eksempler satt i system.
• Foredraget varer i 2-3 timer avhengig av ønsker og type kunde. Enkelte deler av foredraget tilpasses etter kundens ønsker og behov.

Tommy Fjeldheim foredrag

Tenk som en kriger

• Tommy Fjeldheim er blant landets mest etterspurte mentaltrenere, og ble også kjent som mentaltreneren til Cecilia Brækhus gjennom flere års samarbeid. Tommy gir en inspirerende fremføring om hvordan jobbe mentalt for å prestere bedre i hverdagen, og være best når det gjelder.
• Foredraget tar utgangspunktet i boken med samme tittel, og tar opp temaer som:
  • Hvordan bygge opp mot og gjennomføringsevne?
  • De myke menneskelige verdiene i individ og teamet som skal prestere sammen.
  • Viljestyrke, tankesett, innstilling, indre dialog, motivasjon, optimalt modus, hvordan redusere tvil og usikkerhet, mobilisering og flytting av grenser.
  • Hvordan utvikle en råhet og viljestyrke som får deg til å mobilisere ekstra i pressende situasjoner.
  • Hvordan prestere bedre i hverdagen og være best når det virkelig gjelder.
• Foredraget tilpasses kunden, og passer for alle!

Tommy Fjeldheim foredrag

Teamet og jeg

Et foredrag om det å jobbe i et høyt presterende team, med press, stress og krav til kvalitet i leveransen.

• Hvilke trekk går igjen i et prestasjonsmiljø? Og hva skal til for å styrke samhold, innsats, tillit og respekt?
• Å tenke som en kriger betyr ikke å kjøre et sololøp. Snarere tvert imot vet en kriger at han aldri kan løse et oppdrag alene. Det kan ingen. Menneskene rundt oss er våre ressurser og våre nøkler til suksess. De vil guide og støtte oss underveis. Vi trenger våre nærmeste, våre kolleger og samarbeidspartnere for å løse oppdraget. Når vi evner å hente opp krigeren i oss selv og samtidig ber om støtte og hjelp, kan vi spille på hverandre og gjøre hverandre gode.
• I dette foredraget fokuserer Tommy på team, kollegialitet og viktigheten av samarbeid.
• Foredraget tilpasses kunden

Tommy Fjeldheim foredrag

Mental trening

• Omtrent 90 % av tanker og handlinger er automatiserte og tanker og handlinger blir vaner. Dette er der kampen står. Hvordan jobbe mentalt for å håndtere en hektisk hverdag, mestre stress og uønskede situasjoner og ha det bedre og prestere bedre?
• Som mental trener er det 4 faktorer som påvirker oss i hverdagen, hvordan vi har det, hvordan vi presterer og hvordan vi møter endringer, press og stress.
• Mental trening er ikke komplisert, men det er vanskelig. Vi har hørt det før, vi kjenner til det men det er vanskelig å gjennomføre, hvorfor? Hvordan kan vi gjøre det mer tilgjengelig og lettere å bruke og trene på?
• Foredraget tar opp temaer som: Hvordan mestre stress?, Indre dialog og adferd: tankesett og handling hånd i hånd, Trening og øving: Hvordan trene og øve tanker og handlinger, Hvordan jobbe med bedre fokus? og «Mind game»/mental trening: konkrete verktøy og metoder som kan brukes i din hverdag!