Yrja Oftedahl
Gründer, samfunnsdebattant og nettverksbygger med sterkt engasjement for åpenhet og avstigmatisering av mental helse.
Uforpliktende forespørsel på Yrja Oftedahl
Bryte tabu rundt mental helse
Yrja Oftedahl har bakgrunn fra internasjonale startup-miljøer og høyytelsesarbeid – før livet tok en brå vending med alvorlig psykisk sykdom.
I dag bruker hun stemmen sin til å bryte tabu rundt mental helse, psykose og tvangsbehandling, og formidler med innsikt, mot og menneskelighet hvordan vi kan skape mer forståelse, trygghet og åpenhet i arbeidsliv og samfunn.
Prestasjon, identitet og sårbarhet
Yrja Oftedahl har bakgrunn fra startup-miljøet, både nasjonalt og internasjonalt. Hun har jobbet med Europakommisjonen, vært bosatt i Silicon Valley og beveget seg i høytpresterende miljøer der tempo, ambisjoner og forventninger er en del av hverdagen. Denne erfaringen gir henne et unikt perspektiv på prestasjon, identitet og sårbarhet i moderne arbeidsliv.
Fra suksess og synlighet til alvorlig sykdom
Yrja bygget over flere år opp det prisvinnende universet og podkasten Power Ladies, hvor hun løftet frem kvinnelige rollemodeller og inspirerte tusenvis til å følge egne drømmer. Engasjementet gjorde henne til en tydelig stemme i offentligheten, og hun ble etter hvert hentet inn som profil i E24. Hun sitter også i Vixen-juryen hvor hun er med på å kåre personer som er gode forbilder.
Etter en alvorlig hjernerystelse endret livet seg dramatisk. Belastningen ble for stor for hjernen, og Yrja utviklet psykose. Det som fulgte var ti måneder med en krevende og uoversiktlig ferd gjennom helsevesenet, før hun til slutt fikk riktig hjelp og ble frisk.
Å bli frisk – og velge å bruke stemmen
Som frisk har Yrja valgt å bruke sin stemme til å bryte tabu og stigma knyttet til alvorlig psykisk sykdom. Hun deler åpent og kunnskapsbasert om mental helse, psykose og tvangsbehandling – temaer som ofte er omgitt av frykt, skam og stillhet.
Det siste året har hun nådd flere millioner mennesker gjennom sosiale medier, og blitt en viktig formidler i samfunnsdebatten om psykisk helse. Hun har også delt sin historie i media, og skriver bok sammen med Ingeborg Senneset om egne erfaringer.
Foredrag
Yrja Oftedahl foredrag :
Tving meg frisk
Yrja Oftedahl var på topp i karrieren. Etter TV-opptredener, samarbeid med Europakommisjonen og suksess med podkasten Power Ladies, ble hun hentet inn som profil i næringsavisen E24. Kort tid etter tok livet en dramatisk vending. En alvorlig hjernerystelse ble starten på et sammenbrudd der belastningene ble for store – og Yrja utviklet mani og psykose.
I dette foredraget forteller hun åpent og ærlig om konsekvensene av å ikke ta hensyn til egen helse, og om en tre år lang kamp mot både kropp og sinn. Hun deler erfaringer fra en periode der hun var helt ute av stand til å fungere i hverdagen, og om et helsevesen som ikke fanget henne opp i tide – da det sto om liv og død. En tvangsinnleggelse ble til slutt vendepunktet og redningen.
Yrja gir publikum innsikt i hva mani og psykose faktisk er, hvordan alvorlig psykisk sykdom kan ramme også ressurssterke og høytpresterende mennesker – og hva som skal til for å finne veien tilbake til livet, samfunnet og seg selv.
Foredraget skaper forståelse, bryter tabu og gir rom for refleksjon rundt mental helse, sårbarhet og betydningen av å ta signaler på alvor – før det er for sent.
Yrja Oftedahl foredrag :
Community Building
Hvorfor de sterkeste merkevarene ikke bare har kunder, men et fellesskap.
Da Yrja som 24-åring navigerte seg til topps i det nådeløse miljøet i Silicon Valley, oppdaget hun en fundamental sannhet: De som lykkes best over tid, er de som evner å bygge og pleie et sterkt community. I dag har hun brukt denne metodikken til å skape en av Oslos mest markante plattformer for samhandling og vekst.
Dette foredraget er skreddersydd for bedrifter som ønsker å gå fra transaksjonelle relasjoner til dyp lojalitet – enten det gjelder ansatte, kunder eller samarbeidspartnere. Yrja viser hvorfor tradisjonelle modeller utfordres av kraften i et engasjert fellesskap, og hvordan man bygger en kultur der folk føler eierskap og tilhørighet.
Hva bedriften lærer:
Strategisk Community-bygging: Hvordan transformere en gruppe individer til et sammensveiset økosystem som skaper verdi for alle parter.
Psykologisk trygghet og tillitskapital: Metoder for å bygge den type tillit som reduserer friksjon i samarbeid og øker hastigheten på innovasjon.
Verdiutveksling over tid: Hvordan gå fra "hva kan jeg få?" til "hva kan vi skape sammen?", og hvorfor dette er nøkkelen til langsiktig vekst.
Konkrete verktøy: Slik tar dere bevisste grep for å styrke relasjonene internt i organisasjonen og eksternt mot markedet.
Foredraget er direkte, innsiktsfullt og fylt med konkrete eksempler som kan overføres direkte til bedriftens hverdag. Det passer for ledergrupper, HR-avdelinger og team som vil styrke sin posisjon gjennom kraften i fellesskapet.
Bygg ikke bare en organisasjon – bygg et community.
Yrja Oftedahl konferansier :
Stødig og trygg konferansier
En stødig og trygg konferansier som skaper god flyt og en tydelig rød tråd gjennom hele arrangementet. Med glimt i øyet og god timing binder hun programmet sammen på en naturlig og engasjerende måte.
