Anja Hammerseng-Edin

Anja Hammerseng-Edin foredrag

FEARLESS

• Hva får mennesker til å prestere på sitt beste?
• Et edutainmentforedrag basert på den nyeste forskningen innen positiv psykologi. Anjas mål er å lære bort på en underholdende måte.
• Foredraget åpner opp for en mulighet til å jobbe videre med temaet i ettertid, med de nyeste verktøyene og teknologien. Opplegget er laget av Anjas firma Fearless Mind – verdens første mentale treningssenter.
• Foredragene kan tilpasses etter kundens egen problemstilling. Fagkunnskapen er alltid på plass!

Anja Hammerseng-Edin foredrag

ANJA & GRO – HELT UTEN BALLER

• Det går ikke upåaktet hen når to av de beste håndballspillere gjennom tidene legger ballen på hylla. Men selv om ballen og klistersprayen er byttet ut, er ikke Norges tøffeste par ferdig med å inspirere og by på sitt dynamiske samspill.
• Anja og Gro gir deg et innblikk i hvordan de riktige byggeklossene skaper fundamentet som gir styrken til å være seg selv, og til hver dag å strekke seg etter det man ønsker.
• Du lærer hvordan du best kan være modig når du egentlig er litt redd, samt å stå imot fordommer, kroppshysteri, fasadedyrking og generell mental fattigdom.
• I dette svært ærlige foredraget snakker Anja og Gro om sin filosofi og sine personlige erfaringer rundt hvordan håndtere egne følelser ved å trene tanker og bevissthet, samtidig som man befinner seg i en krevende foreldrerolle.

Anja Hammerseng-Edin foredrag

Mental trening

• En mental treningsøkt for din bedrift. Glem stoler og projektor, men du kan ha på dress om du ønsker det. Dette er rå mental trening for hodet. Finn ut hvordan du kan levere på topp når det gjelder som mest.
• Opplev forskjellen mellom ulike varianter av indre dialoger og tren deg opp i å registrere hvordan du snakker til deg selv gjennom dagen og før, under og etter en prestasjon.
• Få tips om hvordan du kan håndtere nederlag. Hvordan du kan forberede deg godt på det du skal levere. Om ønskelig tar Anja dere også gjennom en ny variant av en actionplan som gjør at du har større sjans for å faktisk gjennomføre det du har satt deg som mål å gjøre.

Anja Hammerseng-Edin foredrag

TALENTETS INDRE KAMP

• Gjennom sin tid som håndballspiller har Anja fått møte tusenvis av ungdom, trenere og foreldre som på hver sin måte har bidratt til innholdet i dette foredraget.
• Dette er den rå virkeligheten. Historiene er ekte. Følelsene er ekte. Dette er foredraget om talentene som kjemper hver sin indre kamp. Som tror de må kjempe den alene, og som tror de er alene med følelsene de innehar.
• Disse spillerne har foreldre og trenere som på hver sin unike måte gir dem tilbakemeldinger. De aller fleste med intensjon om å hjelpe. Bidra til sportslig vekst. Og i mange tilfeller – bidra til at den neste landslagsspilleren vokser frem.
• Anja har møtt enormt mange voksne med store ambisjoner for akkurat sitt talent. Som av og til blir nettopp det – den neste landslagsspilleren, og som i andre tilfeller blir lasset med trening, skader, motivasjonsbrist, og depresjon som en følge av frykten for å skuffe sine støttespillere.
• Og mange unge spør seg selv: Hva er egentlig godt nok? I et samfunn hvor vi daglig får høre at vi må utvikle oss, kan det være vanskelig å tro at vi noensinne er gode nok. Mange lever i et jag etter noe mer. Uten helt å vite hvorfor.
• Dette foredraget er laget for å sette ord på tankene og følelsene idretten drar med seg. Og for å bidra til en måte å håndtere dem på. Det finnes utallige foredrag rundt idrettspsykologi og teknikker som kan benyttes for å håndtere ulike idrettsutfordringer. Det er bra, og noen teknikker vil du også se her, men det viktigste budskapet i foredraget er de reelle følelsene og problemstillingene utøverne kjemper med.
• Viktige spørsmål som blir tatt opp i foredraget: 1) Hva er et talent? 2) Hva er forskjellen på talent og identitet? Og kanskje det viktigste spørsmålet: 3) Hvordan påpeker vi voksne denne forskjellen?
• Foredraget passer for idrettslag, trenere og foreldre

Anja Hammerseng-Edin foredrag

Anja + Gro = Mio

• Holdningsskapende foredrag basert på boken Anja+Gro =Mio. Teamet er annerledeshet. Tanker og følelser som skal håndteres og holdninger som møtes. På godt og vondt.