Hvorfor blir vi lett misforstått? Hvorfor tar vi ting personlig? Og hvordan kan vi skape gode relasjoner uten å drukne i andres følelser eller våre egne tolkninger? Dette foredraget dykker ned i alt det usagte i kommunikasjon: de følelsene vi tar med oss, de relasjonene vi bygger (bevisst og ubevisst), og hvordan vi påvirker hverandre mer enn vi kanskje er klar over.
Gjennom historier, humor og en solid dose gjenkjennelse, utforsker vi hvordan vi kan ta ansvar for egne reaksjoner samtidig som vi bygger sterke, sunne relasjoner – både på jobb og i privatlivet. Dette er ikke bare et foredrag om hvordan vi kommuniserer, men også hvordan vi forstår oss selv og andre bedre.
Du vil lære:
- Hvordan forstå og håndtere følelser i kommunikasjon, både egne og andres
- Hvordan unngå å ta ting personlig og takle vanskelige samtaler med ro
- Hvordan bygge sterke og sunne relasjoner i både profesjonelle og private settinger
- Metoder for å sette grenser og kommunisere med mer trygghet
- Hvordan redusere misforståelser og konflikter ved å forstå de små nyansene i kommunikasjon
Dette foredraget gir deg både innsikt, latter og konkrete verktøy som gjør at du kan kommunisere mer effektivt og bygge ekte, sterke relasjoner – uten å bruke unødvendig energi på misforståelser.