Nils Harald Sødal kombinerer prestasjonspsykologi, scenekunst og praktiske strategier for å hjelpe mennesker og team med å prestere og skape trygghet under press.
5.00 av 5
Topprangert!5 av 5
Kombinasjonen av foredrag og musikalske innslag er både rørende og svært givende. Tilbakemeldingene fra våre ansatte er alltid og med uten unntak svært positive.
Anlaug Haarbye, Senior Vice President Group Reporting & Control
Wilhelmsen Holding ASA
Nils Harald Sødal har en unik bakgrunn som spenner over flere felt som alle berører menneskelig prestasjon og kommunikasjon. Som solist ved Den Norske Opera, skuespiller og romanforfatter har han erfart hvordan kunstnerisk uttrykk krever både teknisk dyktighet og mental styrke. Parallelt har han utviklet en forskningsbasert tilnærming til prestasjon gjennom sin doktorgrad i prestasjonspsykologi. Dette gir ham en sjelden kombinasjon av praktisk erfaring og faglig tyngde, som gjør hans formidling både innsiktsfull og anvendelig for et bredt publikum.
Sødal har samarbeidet med prestasjonsmiljøer som Olympiatoppen og intervjuet noen av Norges fremste toppidrettsutøvere og kunstnere i sitt forskningsarbeid. Dette har gitt ham grunnlag for å utvikle metoder som hjelper både enkeltpersoner og team med å forstå hva som fremmer og hemmer deres prestasjonsevne. Han er også utdannet statsviter med spesialisering i organisasjonsutvikling og konflikthåndtering, noe som gir ham ytterligere innsikt i hvordan prestasjonskultur og menneskelig samhandling fungerer i praksis.
I sine foredrag legger Nils Harald Sødal vekt på hvordan både usikkerhet og frykt kan skape blokkeringer, både på individnivå og i team. Han viser hvordan psykologisk trygghet – et miljø hvor det er trygt å være nysgjerrig, feile og lære – gjør det mulig å frigjøre potensial, både kreativt og strategisk. Publikum får innsikt i hvordan de kan skape slike trygge miljøer i egne organisasjoner, og hvilke strategier som hjelper dem å prestere mer stabilt over tid.
Foredraget utfordrer vanlige forestillinger om prestasjon som bare et resultat av hardt arbeid, og peker i stedet på hvordan mental trygghet, støtte fra omgivelser og kroppslige ferdigheter påvirker våre evner til å prestere. Sødal formidler dette med klarhet og relevans, slik at både ledere og medarbeidere får konkrete perspektiver de kan ta med seg inn i hverdagen.
En annen kjerne i Nils Harald Sødals formidling er hvordan kroppsspråk og stemmebruk påvirker kommunikasjonskraft og tilstedeværelse. Han tar publikum med inn i refleksjoner rundt hvordan små endringer i hvordan vi bruker kroppen kan gjøre stor forskjell i hvordan vi blir oppfattet – både i små samtaler og i store presentasjoner. Dette gir publikum konkrete verktøy for å styrke egen formidlingsevne, enten det er i møter, foredrag, forhandlinger eller lederskapssituasjoner.
Ved å kombinere scenekunstneriske teknikker med psykologisk innsikt, får deltakerne en dypere forståelse av hvordan både kropp og sinn påvirker prestasjon og samspill. Sødal legger vekt på praktiske øvelser og refleksjoner som gjør det lettere å implementere disse ferdighetene i hverdagen.
Inspirert av sin bredt anlagte doktorgradsforskning har Sødal også utviklet det han omtaler som «Kairos-metoden», som undersøker sammenhengen mellom mental styrke, øyeblikkskreativitet og prestasjon. Metoden kombinerer toppidrettens krav til resultater med kunstens dybde og lekne kreativitet, og hjelper publikum med å identifisere hva som fremmer skaperkraft og flyt.
Denne delen av foredraget retter seg både mot ledere, kreative team og organisasjoner som ønsker å finne nye måter å aktivere latent kompetanse på, og som ønsker innsikt i hvordan man kan bygge miljøer som oppmuntrer til improvisasjon, engasjement og nyskapende tenkning.
Book Nils Harald Sødal når du vil inspirere publikum med:
Hans foredrag passer for organisasjoner, ledere og team som ønsker større forståelse for hva som påvirker prestasjon, samspill og trygghet – og hvordan man kan jobbe målrettet med disse elementene i praksis.
5 av 5
Kombinasjonen av foredrag og musikalske innslag er både rørende og svært givende. Tilbakemeldingene fra våre ansatte er alltid og med uten unntak svært positive.
Anlaug Haarbye, Senior Vice President Group Reporting & Control Wilhelmsen Holding ASA
5 av 5
Takk for en berikende deling av kunnskap og klokskap. Høyt verdsatt.
Gunnar Marius Bjelke, Fagdirektør for ledelse, Utenriksdepartementet
5 av 5
Benedikte og Nils har en helt egen tilstedeværelse på scenen. Innholdet er unikt, genuint og virkningsfullt. Både interne og eksterne deltakere var over seg av begeistring.
Anders Kunz, Head of Design Sopra Steria
5 av 5
Sødals presentasjon på vårt seminar for mellomledere og ledere gikk rett hjem. Dette ble en innertier i form og innhold!
Professor Arne Carlsen, institutt for ledelse og organisasjon, Handelshøyskolen BI
Nils Harald Sødal foredrag:
Med bakgrunn i livslang erfaring fra store internasjonale scener, og en doktorgrad i prestasjonspsykologi, har Sødal utviklet konkrete strategier knyttet til prestasjonsangst og psykologisk trygghet. Han gir dere verktøy til å håndtere disse situasjonene i forkant, og gjøre arbeidsplassen til et sted hvor man kan få utnyttet sitt fulle potensial, både faglig og menneskelig.
Nils Harald Sødal foredrag:
Nils Harald Sødal foredrag:
Nils Harald Sødal kurs:
Kurset/seminaret retter seg mot ledere, rådgivere, kreative fagpersoner og andre som ønsker å styrke evnen til å handle klokt uten manus og respondere på utfordringer med presisjon, mening og skaperkraft i sanntid. Deltakerne får med seg en verktøykasse med enkle og anvendbare teknikker som kan brukes i ledelse, møter, presentasjoner og i samarbeid med kollegaer – direkte overførbart fra kunstnerisk praksis og toppidrettens mentale verktøy innen prestasjonspsykologi.
Dere vil jobbe med:
Kurset/seminaret er praktisk, involverende og direkte rettet mot reelle arbeidssituasjoner, og gir deltakerne konkrete verktøy for å stå stødig og handle presist når planene endres og kravene øker.
