John Petter Fagerhaug

Praktisk anlagt og teoretisk fremragende hjelper denne psykologen deg å mestre endringer for å skape arbeidsglede.

Be om pris og tilgjengelighet Be om pris og tilgjengelighet

Topprangert!

Se anmeldelse

Uforpliktende forespørsel på John Petter Fagerhaug

Ring oss

911 16 989

Veldig bra foredrag. Vi har fått masse positive tilbakemeldinger fra deltakere. Vi sitter igjen med flere gode poenger

Mia Hermani

Lørenskog kommune

Les alle anmeldelser

Bestill John

Uforpliktende forespørsel på John Petter Fagerhaug

Ring oss

911 16 989

Et foredrag med John Petter Fagerhaug gir deg:

Løsningsorientert, praktisk budskap med fokus på å gi deltakerne verktøy til å skape varige endringer.
Formidling ilagt humor og treffende fortellerkunst.
Finn tilbake til ekte motivasjon og få en bedre forståelse for hva som forårsaker stress, utbrenthet og andre fallgruver.

Uforpliktende forespørsel på John Petter Fagerhaug

Faglig dyktig og engasjert med konkrete verktøy for å skape arbeidsglede og takle endringer.

John Petter Fagerhaug er en dyktig psykolog og foredragsholder med over 20 års erfaring innen utvikling av enkeltmennesker, par og bedrifter. Han gir deg praktiske verktøy, med en humoristisk tilnærming som gjør psykologien mer folkelig og forståelig. I sine engasjerende foredrag utfordrer han tradisjonelle oppfatninger om psykiske helseproblemer og gir deltakerne ekte motivasjon og løsninger som virker. Oppdag hvordan John Petter kan hjelpe deg med å nå dine mål!

John Petter Fagerhaug er utdannet ved Universitetet i Oslo og har drevet privat praksis siden 2000. Han jobber med å utvikle enkeltmennesker, par, grupper og bedrifter, og går ikke av veien for å ta tak i vanskelige konflikter.

Han har tidligere jobbet som selger, politiker, organisasjonsutvikler og IT-guru, og har en omfattende erfaring som kurs- og foredragsholder. Han ble blant annet kåret til årets motivator i 2007 av Confex Norge, som også ga ham årets hederspris i 2011 som foredragsholder.

Basert på praktisk erfaring har John Petter Fagerhaug fokus på løsninger! Han er opptatt av å gi kunder og klienter praktiske verktøy og råd som de kan bruke fra dag én, og å gjøre psykologien mer folkelig og forståelig. Han mener blant annet at psykologien er blitt for komplisert og negativt, at mye av det man ser på som sykdommer og problemer er normalreaksjoner.

Et John Petter Fagerhaug foredrag gir deg verktøy, tanker og øvelser som leder deg dit du vil.

Han sier blant annet at utbrenthet, angst og depresjon er løsninger i en verden der det å gjøre ingenting er problemet, og at mennesker er mer perfekte enn vi tror. Hans mål er å få frem ekte motivasjon og løsninger som virker, og han har en uhelbredelig trang til å ty til humor ved mulighet og umulighet.

Tilbakemeldinger og evalueringer gjennom årene viser at John Petter leverer strålende presentasjoner. Med humor og faglighet, konkrete eksempler og fortellerkunst, treffer han og får med seg deltakere gang på gang.

John Petter har i de siste 10 årene utviklet og holdt foredrag innenfor fem ulike områder, som tilpasses kundens ønsker og behov.

John Petter holder foredrag på norsk og engelsk.

Kundeanmeldelser

Veldig bra foredrag. Vi har fått masse positive tilbakemeldinger fra deltakere. Vi sitter igjen med flere gode poenger

Mia Hermani Lørenskog kommune

Det var underholdende, morsomt - og samtidig hadde det et tydelig faglig fokus, noe våre ansatte satte stor pris på. Veldig bra! Vi kommer helt sikkert til å bruke John Petter Fagerhaug igjen.

Magne K. Eckhoff, spesialrådgiver Sykehuset i Vestfold HF

Innslaget representerte en fin og tankevekkende avslutning på en god konferanse.

Harald Tronstad, regiondirektør Kystverket

Morsomt, poengtert og inspirerende!

Terje Arnøy, enhetsleder Nordlandssykehuset HF

“Gav oss refleksjoner å ta med inn i en hektisk arbeidshverdag!”

Wenche Stenstad, seksjonsleder, Prehospitale tjenester Sykehuset Innlandet

“Inspirerende, nyttig og tankevekkende.”

Mona Fure, Seniorrådgiver HR Statens vegvesen

Midt i blinken, lett å følge med på, engasjerende, spennende vinkling, god motivator, løfter rommet.

Johanne Jørstad Hvaler kommune

“Veldig engasjerende, mange gode tips, flott at han delte av egen livserfaring (mange fosterforeldre kunne kjenne seg igjen ifht fosterbarnas «bagasje»), han var veldig engasjert og samtidig ydmyk.”

Jane Opdahl Sørensen, Barnehagelærer Ringsaker Kommune

Han bød på seg selv med både humor og alvor innenfor de temaene vi hadde avtalt. Han tilpasset seg størrelsen på forsamlingen, engasjerte og etablerte raskt kontakt med “salen”. Han henvendte seg direkte til enkeltpersoner, noen av dem “vred seg litt på stolen” mens andre responderte engasjert. Det var lett å kjenne seg igjen i noe av det han snakket om – og så var det enkelte budskap til ettertanke, refleksjon og til bruk i hverdagen. Det var trim av lattermusklene og litt påfyll i hverdagen til en gjeng som ikke hadde vært samlet på 2 år. Kan lett anbefale ham til hvilket som helst firma, til hvilken som helst anledning, til hvilken som helst størrelse på tilhørergruppen!

Marianne Farnes, Administrasjonssjef Utrykningspolitiet

“Bra, forståelig og tilpasset innhold og språk for ønsket tema mot målgruppen, i den situasjonen vi er i og som en integrert del av vår heldagssamling.”

Ole-Kristian Tangen, Utviklingssjef Asker kommune

Vi var svært fornøyd, og vi syntes alle vi fikk innspill i forhold til å takle en travel hverdag. Han var engasjert, og fikk god respons av tilhørerne. Fikk i gang mange dialoger.

Torunn Lauritzen - avdelingssykepleier Legevakta i Drammensregionen IKS

“Fengende foredragsholder, behagelig å høre på og god til å formidle.”

Kontorleder Nina Lund NITO Oppland

Takk for godt foredrag, som var både nyttig og tankevekkende for våre ansatte i anledning Verdensdagen for psykisk helse.

Guro Birkenland Tangen FINN.no

Tusen takk for et flott foredrag. Det ga virkelig inspirasjon, selv på en tidlig søndags morgen. Du ga oss alle noe å tenke på og mye å jobbe videre med. Foredraget var veldig i tråd med vår «Mot Felles Mål», samtidig med at vi ble utfordret på det personlige, kollegiale og familiære plan, så det var effektivt på flere nivåer.

Kirsten Risum Pettersen Buskerud Røde Kors

“Foredraget var relevant og passet godt til vår bestilling. John Petter Fagerhaug var engasjerende, flink faglig og vennlig.”

Leder, Rikke Haagensen NAV Vestby

“Inspirerende, tankefullt og morsomt. Måten han fikk oss med på foredraget var overraskende og tillitsfullt. Han var tydelig godt forberedt til dette foredraget. Han og vi fikk en to-veis kommunikasjon på mange punkt som egentlig er åpenbare, men som blir mer ”klart“ når det settes ord på. Behagelig stemme og vesen rett og slett. Kommer til å anbefale han til andre!”

Første Sekretær Kari Fretheim Eikholt Nasjonalt resurssenter for døvblinde

Veldig bra. Som jeg skrev på vår hjemmeside etter arrangementet: Det ble mye latter og mye gjenkjennelse på årets ”Lokale fagdag“. Tema var ”Endringer - fryd eller frykt?“. Psykolog John Petter Fagerhaug hadde mange innfallsvinkler og gode poeng som ble tankevekkende for oss tilhørere. Hvordan møter vi selv endringer og hva motiverer oss? Viktig både når vi jobber med oss selv og med andre. tilbakemeldingene var veldig gode fra 80 deltakere.

Daglig Leder, John Håvard Seland Delecto AS, Kragerø

“Veldig bra for vår gruppe. Hyggelig og humoristisk, to the point, toveisdialog hvor vi fikk utdypet våre spørsmål, og konkrete og enkle råd. Fordel med telefonmøtet og at vi fikk lagt inn bestilling på hva vi ønsket.”

Veileder Helle Marie Wiig NAV Ski

«John Petter Fagerhaugs evne til tilstedeværelse skapte en aktiv og positiv forsamling. Deltakernes tilbakemeldinger var udelt positive.»

Eva H. Johnsen, Seniorrådgiver Norsk Epilepsiforbund

«Klarte å relatere foredraget til det som er aktuelt for lærere på vgs og den elevgruppa vi har. Tok også tak i flere utfordringer vi står i til hverdags, noe vi snakket om på telefon i forkant. Terningkast 6.»

Kirsten Bondevik, Lærer Dahlske videregående skole

JP er fantastisk formidler, bruk av humor er veldig bra og han er i tillegg veldig ærlig.

Astrid Opdahl DNB

“Terningkast 6! Hans foredrag var engasjerende, personlig og ikke minst veldig nyttig! Vi var veldig fornøyd!”

Marit Engh Nets Branch Norway

“John Petter Fagerhaug er en fremdragende foredragsholder. Han kommuniserer klart og tydelig og holder seg til tema. Kan anbefales.”

Christina Moen, Seniorrådgiver Norges Røde Kors

“Tilpasset godt målgruppen!”

Anne Melie Henriksen, Virksomhetsleder Bamble kommune

“Han er uformell og byr på seg selv og sine erfaringer. Vi opplevde at han kombinerte faglig innsikt og humor på en god måte.”

Torill Berdal, HR-direktør E-CO Energi as

Det var et glinmrende heldags foredrag for Bleiker videregående skole i forbindelse med et personalseminar på Oscarsborg i november. Fagerhaug engasjert og motiverte 100 personer med relevante, gode verktøy servert med humor. Fagerhaug stilte opp på et par dagers varsel fordi en annen ble forhindret. Det var full klaff for oss, kollegiet siterer stadig vekk Fagerhaug i hverdagen på skolen. Foredraget ga oss noe å jobbe videre med, og det ga oss et løft.”

Marianne Heir, Assisterende Rektor Bleiker videregående skole

Bra formidlingsevne, leverer varene med stor innlevelse, og engasjerer sitt publikum. Leverer i henhold til bestilling.

Steinar Maarnes, Markedsansvarlig Dragefossen

“John Petter Fagerhaug hadde en veldig godt og engasjerende foredrag. Har fått mange gode tilbakemeldinger fra konferansedeltakere. Interessant å få en psykologs perspektiver på trafikksikkerhet med positive dylting for å oppnå ønsket atferd. Fagerhaug brukte gode eksempler fra hverdagen og humor. Topp score.”

Steinar Sørheim, Rådgiver Vest-Agder fylkeskommune

Dette var Fagerhaug i toppform! Tok forsamlingen med storm og ble samlingens store snakkis. Imponert over hvordan et seriøst budskap skinner gjennom en morsom og relevant innspakning. Han er rett og slett helt unik på å holde en forsamling i ånde i en time uten dødpunkter.

May Ellen Hartting, Seniorrådgiver DNB Eiendom AS

Faglig bra, masse fine eksempler og mye humor

Styrer, Birte Bakken Barnehage

Veldig god og “lun” å høre på. Annerledes måte å formidle dette budskapet på da han baserer det på egne erfaringer på godt og vondt. “Tøft” å bruke egen opplevelse av “død & tragedie” på denne måten.

Grethe Bråthen, Teamleder Bane NOR

John Petter traff godt på tematikk og formidling ut fra våre ønsker og vår målgruppe.

Ida Stakset, Manager PwC Norge

John Petter var en entusiastisk, tilstedeværende og sterk foredragsholder, og han gjorde fine tilpasninger til tematikk og publikum.

Øyvind Bischoff Mangerud Human-Etisk Forbund

Han innfridde våre forventninger og traff midt i blinken i forhold til bestillingen.

Idun Aasjord Nerdal, Personalsjef Nord studentsamskipnad

Dette traff midt i blinken. Det var en stor og sammensatt personalgruppe innenfor teknisk og eiendom (380 personer). Mange positive tilbakemeldinger i etterkant. Mye humor.

Direktør, Ragnar Sand Fuglum Asker kommmune

Enkelt foredrag med mange god eksempler fra livet. Noe man husker og som gir enkle verktøy man kan bruke med en gang.

Inger-Tone Nikkerud Utdanningsforbundet Øvre Eiker

Meget godt foredrag. “traff” Målgruppen og vi erfarte at foredragsholder tilpasset foredraget til oss og bidro til både alvor, humor og god innsikt i livet sjøl.

Kristin Flygind Kubberød Moss kommune

Glimrende for målgruppen!

Rolf J. Ledal Hjernesvulstforeningen

Fagerhaug var varm og morsom, med et godt og viktig budskap til gjenkjennelse og ettertanke – absolutt noe vi ønsket og håpet på som en fin avslutning på årets høstkonferanse …Anbefales!

Hans Flaata Norsk Radiografforbund

Spot on i forhold til mitt ønske.

Rita Jacqueline Van Ingelgem Verdifestivalen

Utrolig bra foredrag. Dette er terningkast 6 - uten tvil. Svært mange gode tilbakemeldinger fra våre ansatte

Magne Løvø Oslo pd

Veldig bra og nyttig, passet fint til målgruppen ungdomstrinns lærere.

Nina Martinsen Alta ungdomsskole

Kunne svare godt på alle spørsmål, brukte seg og sin historie på en flott måte uten å fremstå som lidende, svært kunnskapsrik, engasjerende, fanget alle i salen gjennom mer enn 2 timer, klarte forklare kompliserte sammenhenger med enkle ord, praktisk forståelse og evnet å vri på ord og oppfatninger som ga a-ha opplevelser til eget liv og egen ledergjerning.

Kjetil Ørbeck Ecura as

Foredraget stod til forventning. Vi er veldig fornøyd med foredraget.

Ellen Holt VG

Vi var meget godt fornøyd med John Petters foredrag. Hans vinkling og eksempler er ting som folk lett tar til seg. Han var engasjerende, dyktig, humoristisk på et tema som treffer publikum i det daglige.

Kristen Kankerud Delta Region Innlandet

Det var veldig bra, ansatte ble veldig fornøyd, det var morsomt og inspirerende

Anne Aunaas OUS, PUA

Vi var godt fornøyde. Fint med kontakt i forkant for å spisse foredraget.

Helle Sagstuen Stiftelse

Jeg er strålende fornøyd med foredraget. Så bra at John Petter ettersendte PP

Inger Risan DMS Inn-Trøndelag

Foredrag

John Petter Fagerhaug foredrag:

Utbrenthet er en løsning - ingenting er problemet

Alt for mange blir utbrente og slitne. Dette påvirker arbeidsliv, privatliv og øker sykefraværet.
Ikke alle har kompetanse til å håndtere det, og derfor får mange ikke den hjelpen de trenger, fra NAV, behandlingsapparatet eller arbeidsplassen som faktisk prøver å hjelpe. Dette øker problemet og skaper en kostbar negativ spiral. Lær hvordan du kan håndtere utbrente ansatte, pasienter/klienter eller brukere på en måte som virker. Utbrenthet er ikke problemet, det er en løsning. Utbrenthet er kroppens nødvendige reaksjon på for mye mental aktivitet, for lenge. Problemet er at vi gjør for mye, og for lite ingenting – uansett om det er på jobb, eller i privatlivet.

Utbrenthet er kroppens eget komma, før den setter punktum.

Du lærer:

Om logikken bak utbrenthet, og hvordan logikken skape løsningene.
Om hvordan samspillet mellom aktivitet og energi skaper utbrenthet eller motivasjon.
Hvordan skape funksjonelle rammer for opplading.
Hvordan skape et værekraftig arbeidsmiljø som forhindrer utbrenthet.
Hvordan få utbrente tilbake i jobb.

Psykolog John Petter Fagerhaug har jobbet med utbrenthet i 25 år, og utviklet en metode som har fått hundrevis av utbrente klienter tilbake til arbeidslivet. I dette foredraget deler han metoden på 7 trinn som håndterer og forebygger utbrenthet på jobb og privat. Gjennom inspirerende eksempler, humor og praktiske verktøy viser han hvordan du kan håndtere utbrenthet på en sikker og funksjonell måte i din jobb.

Etter foredraget sitter du igjen med en konkret og utprøvd verktøykasse for å håndtere utbrenthet, redusere sykefraværet, skape bedre arbeidsmiljø og øke motivasjonen, som du/dere kan ta i bruk umiddelbart. (Foredraget tilpasses målgruppen)

Book her

John Petter Fagerhaug foredrag:

Fra stress til suksess - bruk energien til det som leder fremover

«Mange snakker om stressmestring – få snakker om hva som er poenget.»

Stressmestring er kunsten å bruke energien til det som leder til suksess på egne premisser – suksess i hverdagen. For å få til det trenger man riktig verktøy og riktig fokus, man trenger «løsninger som virker».

Foredraget «Fra STRESS til SUKSESS» gir deg verktøy, tanker og øvelser som leder deg dit du vil.

Lær hvordan:

Du bruker energien din til det som leder fremover.
Stress bare er frykt – og hvordan håndtere frykten bedre.
Frykt og lyst får deg på rett spor.
Du tar konstruktiv styring i hverdagen istedenfor en slitsom kontroll.
Aktivitet og energi leder til suksess eller fiasko.
Du gjennom små grep kan skape en bedre hverdag fra dag en.
Du bygger suksess på suksess i hverdagen.
Formålet med foredraget er å gi deg enkle grep for å «gjøre nå det som gir deg det du vil».

Book her

John Petter Fagerhaug foredrag:

Det gode arbeidsliv

”Vi er født motiverte, men hvor blir motivasjonen av?”
Finn ekte motivasjon og arbeidsglede i hverdagen.
Fra stress og utbrenthet til den ”riktige vei”.

Book her

John Petter Fagerhaug foredrag:

Bli motivert til å motivere andre

- Så lenge det er puls er det håp!

Bli motivert til å motivere brukere, elever, ansatte og de «håpløse».

Dette foredraget er basert på foredrag og erfaringer hos flere NAV kontorer, videregående skoler og kommuner med gode tilbakemeldinger.

Få frem andres motivasjon

Få andre til å finne mål og mening

Hvordan motivere de umotiverte

Få til fokus på det som er viktig

Gi tilbakemeldinger som virker

En enkel modell og formel for suksess

Hvordan løse hindringer på veien

Bli en mental «gullgraver» i hverdagen

Book her

John Petter Fagerhaug foredrag:

Endringer – fryd eller frykt?

Vi havner sjelden på gaten
En verktøykasse i endringskaoset
Vi er alltid i forandring, hvorfor ikke ta kontroll?
Bruk energien på løsninger, ikke la frykten styre
Se hva som egentlig skjer, ikke sitt fast i hva du vil skal skje
Hva ha fokus på nå, istedenfor bekymring for fremtiden
”Gi meg endringer så jeg kan vise hva jeg duger til”
Bli en ”gullgraver” i hverdagen

Book her

John Petter Fagerhaug foredrag:

Det digitale dilemma: Hvordan navigere skjermbruk for bedre helse?

Opplev et engasjerende foredrag med psykolog John Petter Fagerhaug om skjermbrukens konsekvenser. Fagerhaug deler sin ekspertise om hvordan overdreven skjermbruk kan føre til avhengighet, angst og sosiale utfordringer.

Med praktiske råd for å oppnå en sunn balanse i den digitale hverdagen, gir han deg verktøyene du trenger for å håndtere teknologi på en smartere måte. Bli en del av samtalen om hvordan vi kan skape et sunnere miljø for oss selv og kommende generasjoner, og investere i den mentale helsen.

Et diskusjonsforedrag med verktøy om riktig bruk av teknologi basert på menneskelige faktorer.

Book her

John Petter Fagerhaug - Har du lyst på en dårlig nyhet?

Blogginnlegg av John Petter Fagerhaug

Nett-troll bedriver selv-mobbing

Har du noen gang skrevet en handleliste, for så å glemme å ta den med? Også har du oppdaget at du husker nesten alt som sto på listen når du kommer i butikken? Har du da tenkt over at det du skrev på listen ble en del av deg selv? Det har kanskje ikke nett-troll og mobbere fått med seg. At det

Les blogginnlegg