Tomas Myklebust avslører hvordan vi med enkle grep kan få hjernen vår til å fungere bedre, hva elementer som søvn og fysisk trening, trening, kosthold og vaner har å si for hjernen, samt hvordan vi kan få det bedre, og prestere bedre, både mentalt og fysisk.
Han er utdannet klinisk psykolog med spesialisering i klinisk nevropsykologi og pedagogikk, og har lang erfaring som nevropsykolog og mental trener innen næringsliv og toppidrett. Tomas bruker eksempler både fra idretten, næringslivet og arbeidet sitt ved Ullevål sykehus i foredragene.
I foredragene formidler han kunnskap om hjerneforskning på en forståelig og engasjerende måte. Han leverer levende skildringer krydret med nevrovitenskapelig historie, idrettshistorie og fascinerende kasusbeskrivelser, sammen med kjente og ukjente hjernemyter og hva vitenskapen faktisk sier om dem.
Hvordan kan vi selv være med på å påvirke den? Hva sier vitenskapen? Tomas Myklebust gir deg enkle og konkrete svar på hvordan du kan få et bedre liv ved å ta vare på hjernen.
Tomas jobber til daglig ved klinikk for nevrofag ved Ullevål universitetssykehus. Han har også flere års arbeidserfaring med mental trening og prestasjonsutvikling innenfor toppidrett og næringsliv.
Tomas Myklebust kan også levere kurs innenfor samme tematikk som han holder foredrag om. Ta kontakt for mer informasjon om dette.
Tomas Myklebust holder foredrag på norsk eller engelsk.
