Psykologspesialist Nadia Ansar gir innsikt i følelser, relasjoner og forsoning – med faglig tyngde og sterk formidling.
5.00 av 5
Topprangert!5 av 5
Tilbakemeldingene var udelt positive. Folk var berørt, og det satte en fin ramme rundt resten av innleggene. Nadia var med å skape en trygg og god ramme rundt et vanskelig tema.
Eldrid Brekke
Romsås Samarbeidsforum
Nadia Ansar er psykologspesialist, forfatter og foredragsholder med en tydelig stemme i skjæringspunktet mellom fag og levd erfaring. Hun kombinerer solid klinisk bakgrunn med evnen til å formidle komplekse temaer på en måte som treffer bredt. I sine foredrag gir hun publikum innsikt i hvordan følelser, relasjoner og livserfaringer påvirker hvordan vi lever, velger og forstår oss selv. Med høy faglig troverdighet og en formidling som oppleves både nær og relevant, skaper hun refleksjon som varer utover selve foredraget.
Opplev Nadia Ansar, en fremstående psykologspesialist, som bruker sin personlige historie til å belyse hvordan sosial kontroll fortsatt påvirker mennesker. Også de som tilsynelatende lever frie og selvstendige liv i det norske samfunnet.
Gjennom foredraget Min Skam deler hun sin egen reise og gir et ærlig og innsiktsfullt innblikk i hvordan forventninger, skam og lojalitet til familie og kultur kan forme valg, relasjoner og identitet. Dette er også hennes side av den dramatiske kjærlighetshistorien med Abid Raja. Selv i et tilsynelatende velfungerende ekteskap preget av utdanning, integrering og suksess, var frykten for storfamiliens reaksjoner og usynlige normer en realitet.
Foredraget gir publikum et unikt perspektiv på hva det faktisk innebærer å bryte ut av mønstre, og hva det koster, både følelsesmessig og relasjonelt. Samtidig er det en historie om styrke, selvforståelse og det å finne sin egen stemme.
Nadia Ansar er psykolog, spesialist i emosjonsfokusert terapi og klinisk familiepsykologi, med over 22 års erfaring fra arbeid med mennesker i krevende livssituasjoner. Hun har jobbet i blant annet barne- og ungdomspsykiatrien, familievernet, Alternativ til vold og Blå Kors, og er i dag tilknyttet Institutt for psykologisk rådgivning som forsker og terapeut.
Hun har doktorgrad i emosjonsfokusert foreldreveiledning og er spesialisert innen individualterapi, parterapi og foreldreveiledning. Gjennom sitt arbeid har hun utviklet en dyp forståelse for hvordan følelser, relasjoner og livserfaringer påvirker både psykisk og fysisk helse.
I tillegg til foredrag holder hun kurs i emosjonsfokusert foreldreveiledning, en anerkjent metode som gir foreldre og omsorgspersoner konkrete verktøy for å møte barn med empati, forståelse og tydelighet. Målet er å styrke relasjoner og bidra til tryggere oppvekstvilkår.
Med sin nyeste bok Forsoninger tar Nadia Ansar tematikken videre og gir publikum en dypere forståelse av hvordan mennesker kan bearbeide det som er vanskelig, uoppgjort eller smertefullt.
I foredraget basert på boken deler hun både faglig kunnskap og egne erfaringer, og gir innsikt i hvordan forsoning henger sammen med både psykisk og fysisk helse. Publikum får en introduksjon til ulike veier ut av det vonde og uoppgjorte, både på individnivå, i relasjoner og i møte med større eksistensielle spørsmål.
Hun belyser hvordan man kan jobbe med egne følelser, gi slipp på det som har vært og utvikle en dypere forståelse for seg selv og andre. Samtidig viser hun hvordan relasjoner kan repareres gjennom tilgivelse, ansvar og kommunikasjon som faktisk virker.
Ansar tilbyr også kurs og fordypning innen samme tematikk, blant annet dagskurs basert på Forsoninger, samt foredrag om eksistensiell forsoning. Her løfter hun spørsmål knyttet til identitet, mening og det å være menneske i en tid preget av teknologi, prestasjonspress og endrede verdier.
Foredragene hennes treffer særlig godt hos helsepersonell, fagmiljøer og organisasjoner som jobber med mennesker, men tematikken er relevant for alle som ønsker større innsikt i seg selv, sine relasjoner og livet som helhet.
Nadia Ansar holder foredrag på norsk.
5 av 5
Tilbakemeldingene var udelt positive. Folk var berørt, og det satte en fin ramme rundt resten av innleggene. Nadia var med å skape en trygg og god ramme rundt et vanskelig tema.
Eldrid Brekke Romsås Samarbeidsforum
5 av 5
Nadia Ansar har en fantastisk formidlingsevne. Med sin sterke histore og måten hun formidler den på, trollbinder hun publikum og treffer dem rett i hjertet.
Aud Lisbeth Lillebostad Aukra kommune
5 av 5
Vi er super fornøyd med foredraget og har mottatt masse fin respons fra alle som var å hørte på. Foredraget med Nadia anbefales på det varmeste!
Astri Strand Fredheim Fagkomitéen, Psykolosjen - Linjeforeningen for profesjonsstudenter i psykologi NTNU
5 av 5
Vi har fått ekstrem mange tilbakemeldinger fra elever og ansatte om at dette er det beste foredraget vi har hatt inne på lenge. Det har virkelig satt spor, og jeg er sikker på at det vil bli husket av mange elever fremover. Sterkt, rørende og gripende. Nadia var nydelig å samarbeide med!
Trine Mie (Agder fylkeskommune) Imdi
5 av 5
Vi er kjempe fornøyd i N.K.S.Telemark
Beate Ruth Zahl Larsen N.K.S.Telemark
5 av 5
Foredraget til Nadia overgikk virkelig alle forventninger. Jeg hadde gledet meg masse til å høre foredraget til Nadia og jeg ble virkelig helt imponert over evnen hennes til å kommunisere på. Det er ikke alle psykologer som får til å forklare fagspråk på den måten Nadia gjør, og jeg har kun fått gode tilbakemeldinger fra tilskuerne etter foredraget til Nadia.
Elizabeth Ledal Hjernesvulstforeningen
5 av 5
Denne kommentaren blir skrevet morgenen etter foredraget, og i løpet av de få timene har biblioteket allerede mottatt mengder med positive tilbakemeldinger. Det var utrolig fint å ha besøk av Nadia Ansar, vi kan ikke annet enn å applaudere hennes historie, formidlingsevne og person. Tusen takk for besøket!
Lilli-Ann Tjøsvoll Karmøy folkebibliotek
Nadia Ansar foredrag:
Nadia Ansar foredrag:
Nadia Ansar bruker sin personlige og faglige stemme til å fortelle historien om den flinke minoritetsjentas kamp for å få lov til å være seg selv. Dette er en personlig historie om
forventninger og løsrivelse.
Nadia Ansar foredrag:
Sliter din organisasjon med å forstå og håndtere følelsen av utenforskap blant medarbeidere. I dette foredraget tilbyr Nadia konkrete løsninger på denne utfordringen.
Nadia Ansar foredrag:
Nadia Ansar er spesialist i emosjonsfokusert terapi og klinisk familiepsykologi.
Dette foredraget tar et dypdykk i hva følelsene prøver å fortelle deg.
Hvordan validering, reparasjon og grenser forebygger psykisk lidelse/ styrker din psykiske helse
Nadia Ansar foredrag:
Ledere står stadig overfor nye utfordringer på arbeidsplassen, men mange mangler verktøy for å møte medarbeidere på en emosjonsvennlig måte. Når vanskelige situasjoner oppstår, kan skamfølelse hemme ansatte fra å bli friske og bidra til økt sykefravær.
I dette foredraget lærer du:
Resultatet er sterkere relasjoner, økt trivsel og en mer effektiv og bærekraftig arbeidskultur.
Synes du - som alle andre -at foreldrerollen kan være utfordrende? Dette praktiske kurset er for deg som ønsker å øve på hvordan du best kan møte ditt barns følelser. Kurset egner seg spesielt for foreldre med barn som strever, viser problematisk atferd eller der familien har opplevd noe vanskelig.
På dette kurset får du en innføring i fire sentrale ferdigheter for følelsesbevisste foreldre. Ferdighetene tar utgangspunkt i metoden Emosjonsfokusert Ferdighetstrening for Foreldre (EFST), som er en anerkjent vitenskapelig metode for å håndtere følelser i foreldrerollen. Disse ferdighetene er:
1. Empatisk validering: Hvordan møte et barns følelser på en god måte som lærer barnet ditt å forstå, tåle, kunne håndtere og ikke skamme seg over egne følelser?
2. Grensetting: Hvordan kunne sette grenser for barnet ditt på en sunn og fleksibel måte?
3. Reparasjon: Hvordan reparere med barnet ditt og si unnskyld når du har gjort noe dumt eller feil som barnet ditt har fått vondt av?
4. Håndtering av egne følelser: Hvordan kan dine egne følelser og emosjonelle sår stå i veien for at du får gjort det beste for barnet ditt, og hvordan overkomme det?
Kurset er opplevelsesbasert, med en blanding av teori, øvelser og egenarbeid. Det fordrer høy deltakelse og en villighet til å kunne utforske egne følelser i møte med ditt barn, da vi vet at det gir best utbytte. Institutt for Psykologisk Rådgivning Oslo (IPRO) har bred erfaring med EFST og har gjennomført et stort forskningsprosjekt der hele 250 familier har gått gjennom tilbudet. IPR er Norges ledende fagmiljø på emosjonsfokusert terapi.
