Cathrine Abrahamsen

Om Cathrine Abrahamsen – 20 år med mennesker, helse og arbeidsliv

Cathrine Abrahamsen har vært fastlege i 20 år og er spesialist i allmennmedisin, forsker og ph.d. Gjennom arbeidet sitt har hun møtt mennesker i svært ulike livssituasjoner og fått et nært innblikk i hvordan helse, arbeid og belastninger i livet påvirker hverandre.

Ved siden av arbeidet som fastlege holder Cathrine kurs for fastleger og underviser medisinstudenter. Hun har også gjennom mange år samarbeidet med ledere, ansatte, kommuner, sykehus og virksomheter om helse, mestring, arbeid og sykefravær. Denne kombinasjonen av klinisk erfaring, forskning og arbeid med ulike deler av arbeidslivet danner grunnlaget for hennes formidling.

Et område Cathrine er særlig opptatt av, er mennesker som lever med smerter, utmattelse, hjernetåke og andre langvarige fysiske symptomer – også når medisinske undersøkelser ikke gir en tydelig forklaring. For henne handler god medisin om mer enn å utelukke sykdom. Mennesker trenger også å føle seg sett og forstått og få en forklaring på symptomene som gjør situasjonen mer begripelig og håndterbar.

Fra forskning til praktisk mestring

I doktorgradsarbeidet sitt utviklet Cathrine Individual Challenge Inventory Tool (ICIT), et strukturert samtaleverktøy for fastleger. Studien ble publisert i 2023 i et tidsskrift i The Lancet-familien og undersøkte blant annet effekten på sykefravær, symptomer, funksjon og livskvalitet.

Studien viste en reduksjon i sykefravær på 27 prosent med ICIT, sammenlignet med 4 prosent ved vanlig oppfølging. Tre av fire pasienter rapporterte samtidig bedring i symptomer, funksjon og livskvalitet.

Forskningen gjenspeiler et sentralt tema i Cathrines arbeid: Hvordan kan vi hjelpe mennesker med å forstå hva som belaster dem, se hvilke muligheter de fortsatt har og finne et sted å begynne når problemene oppleves som uoversiktlige?

Her møtes medisinsk kunnskap og praktisk problemløsning. Cathrine er opptatt av at mennesker ikke bare skal få vite hva som eventuelt er galt, men også få støtte til å forstå egen situasjon og finne frem til hva de faktisk kan gjøre.

Arbeid som en del av samtalen om helse

Arbeidslivet står sentralt i Cathrines faglige arbeid. Utgangspunktet hennes er at arbeid for de fleste er bra for helsen, og at forventningen om å kunne være i eller komme tilbake til arbeid har betydning.

Derfor mener hun også at jobben bør bli en del av samtalen tidlig når et menneske begynner å streve. Hvis målet er å forebygge langvarig sykefravær, er det viktig å undersøke hvilke utfordringer som finnes mens det fortsatt er handlingsrom. Hva skyldes helsen? Hva handler om arbeidsplassen? Hvilke andre belastninger spiller inn? Og hva kan faktisk tilpasses eller endres?

Denne tankegangen ligger også bak JOBBSTERK™, Cathrines «leder-før-lege»-verktøy. Her er målet å gi leder og medarbeider et felles språk og en struktur for å ta samtalen tidligere, samtidig som grensen mellom lederrollen og rollen som lege eller terapeut ivaretas.

Gjør komplisert medisin forståelig

Cathrine er også forfatter av Diagnose Ukjent. Et gjennomgående trekk i arbeidet hennes er ønsket om å gjøre forskning og komplisert medisin tilgjengelig for mennesker som ikke nødvendigvis har en medisinsk bakgrunn.

I formidlingen bruker hun historier og konkrete eksempler som gjør det lettere å forstå sammenhengen mellom kropp, symptomer, belastninger, mestring og arbeid. Hun setter ord på problemstillinger som kan være vanskelige å forklare – både for den som selv opplever symptomer, for pårørende, helsepersonell og for ledere som møter medarbeidere som strever.

Foredragene hennes tar blant annet opp langvarige fysiske symptomer, helse og mestring, sykefravær og hvordan vi kan skape bedre samtaler om arbeid når livet eller helsen blir krevende. Felles for temaene er spørsmålet om hvordan vi kan gå fra usikkerhet og fastlåste problemer til større forståelse og et tydeligere handlingsrom.

Book Cathrine Abrahamsen til deres neste arrangement

Cathrine Abrahamsen er relevant for virksomheter, ledere, medarbeidere og fagmiljøer som ønsker forskningsbasert kunnskap om helse, mestring, arbeid og sykefravær formidlet på en forståelig måte.

Med erfaring fra fastlegepraksis, forskning, undervisning og samarbeid med arbeidslivet kobler hun medisinsk kunnskap til situasjoner mennesker møter i hverdagen. Publikum får hjelp til å forstå komplekse sammenhenger og et språk som gjør det lettere å snakke om helse, belastninger og muligheter for handling.

Book Cathrine Abrahamsen til et foredrag om helse, mestring og arbeidsliv, med forskning og erfaring som utgangspunkt for kunnskap publikum kan ta med seg videre.