Tlf. 911 16 989

Få hjelp av våre profesjonelle rådgivere
Stressmestring

Foredragsholdere om stressmestring

Flere og flere mennesker lider av stress. Tidsfristene blir kortere, mens antallet arbeidsoppgaver øker. 

Book en av våre foredragsholdere innen stressmestring og lær å holde roen under utallige krav, opprettholde et fast fokus gjennom dagen og å være i stand til å ivareta alle dine arbeidsoppgaver og ansvarsområder på en slik måte at du fortsatt har energi igjen. Foredragsholderene vil hjelpe deg i å styrke bedriftens evne til stressmestring ved å skape en sterk stressmestringsstrategi. 

Se vårt utvalg foredragsholdere innen stressmestring under – og lær å forebygge stress og utbrenthet.

Book en foredragsholder om stressmestring

Fyll ut skjemaet under, så hjelper vi deg med å finne en foredragsholder som snakker om stressmestring. Du får lynraskt svar på din forespørsel.

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

eller ring oss

Tlf. 911 16 989
Book en foredragsholder om stressmestring

Fyll ut skjemaet under, så hjelper vi deg med å finne en foredragsholder som snakker om stressmestring. Du får lynraskt svar på din forespørsel.

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Athenas er Skandinavias største formidler av foredrag

Athenas håndterer over 100 forespørsler fra både store og små arbeidsplasser – hver dag

Athenas hjelper deg med den perfekte løsning, uansett budsjett og tidshorisont

Athenas er opptatt av å skape gode arbeidsplasser, og av å stimulere til arbeidsglede og inspirasjon i norsk næringsliv

Athenas er din direkte kontakt til landets beste foredragsholdere

Athenas formidler årlig flere tusen foredrag i Norge og resten av verden

Vi har håndplukket landets beste foredragsholdere, så vi kan sikre helt riktig match til ditt arrangement

Vi har øye for detaljer og booker hvert år tusenvis av foredrag for alle typer kunder

Alle forelesere om stressmestring (41)

Hjelp meg å velge
no-image

Thomas Engeset

Som TV-regissør, programleder og tidligere fallskjermjeger tilbyr Thomas unik og underholdende innsikt i temaer som team-arbeid, stresshåndtering, historiefortelling og idéutvikling.

...

no-image

Herman Egenberg

Herman Egenberg er lege, forsker og ekspert på den revolusjonerende metoden motiverende intervju.

...

no-image

Hallgeir Martinsen

Med en mastergrad i coaching- og psykologi kombinert med en lang toppidrettskarriere som en av landets raskeste menn får du servert faglig kunnskap på en praktisk, energisk og lett forståelig måte.

...

no-image

Audun Myskja

Lege og forfatter med bred erfaring innen undervisning og prosjektledelse. Han er spesialist på ressursbasert tilnærming til å mestre stress og styrke helse.

...

no-image

Carina Carl

Forfatter som kombinerer psykologi og stresshåndtering. Gi teamet ditt verktøy for bedre mental helse og fokus. Carina kaller det mental kapital.

...

no-image

Terje Lund-Sandal

Terje har jobbet mye med endringsarbeid, og har bred erfaring innen psykiatri. Han har holdt mange foredrag om hvordan man gjør kloke valg og hvordan man kan forstå seg selv og de rundt seg.

...

no-image

Igor Dunderovic

Dramatiker, komiker og sivilingeniør, kjent for sine harselerende betraktninger av Norge og norsk flerkultur.

...

no-image

Veronica Tisløv-Rømo

Med smittende latter og spennende livshistorier deles dype innsikter som inspirerer mennesker til å hente ut sitt fulle potensial.

...

no-image

Torkil Færø

Lege, fotograf og bestselgende forfatter av Kamerakuren og Pulskuren.

...

no-image

Tore Petterson

Tore er en levende foredragsholder som på en gripende og humoristisk måte tar opp temaer som relasjoner, annerledeshet, stigmatisering, omtanke og empati.

...

no-image

Daniel Kvammen

Daniel Kvammen er en folkekjær artist, med flere priser og en stor fanskare. Nå forteller han åpent og ærlig om egen sårbarhet og viktigheten av åpenhet, og det å tørre å gripe inn.

...

no-image

Ruben Gazki

"Når vi har det bedre sammen, kan teamet levere maksimalt." Lær hemmeligheten bak med Ruben Gazki. Opplev et gnistrende foredrag som kombinerer vitenskap, underholdning, og praktiske løsninger.

...

no-image

Nils Harald Sødal

Med bakgrunn i livslang erfaring fra store internasjonale scener, og en doktorgrad i prestasjonspsykologi, har Sødal utviklet konkrete strategier knyttet til prestasjonskultur og psykologisk trygghet.

...

no-image

Jon Reichelt

Jon Reichelt har vært nysgjerrig på mennesker hele sitt liv. Det har medført en karriere som lege og psykiater - i helsevesenet og Forsvaret. Han deler av sin kunnskap og erfaring - på en forståelig måte.

...

no-image

Henrik Ingebrigtsen

Profesjonell løper. Europamester på 1500m i 2012 og deltager i OL 2012 og 2016. Foto: Carina Johansen, VG

...

no-image

Sandra Lyng

Sandra er Indre Styrketrener, podkastvert og en influencer som bruker plattformene sine til å spre mer kunnskap innenfor psykisk helse. Lyng er også forfatter, låtskriver og artist.

...

no-image

John Hammersmark

Også kjent som Kapteinen, har 23 års erfaring fra Forsvaret men har også jobbet i næringslivet. Tidlig begynte han å undre seg over hva det er som får mennesker til å virke; som individer og i gruppe.

...

no-image

Eirik Mortensen

Med tankevekkende foredrag, kombinerer Eirik Mortensen humor og alvor for å inspirere til livsmotivasjon og arbeidsglede. Hans unike historie og perspektiv på livet etterlater ingen uberørt.

...

no-image

Aili Kristina Hannisdal

Aili Kristina Hannisdal tilbyr innsiktsfulle foredrag om å balansere følelser og arbeid. Lær lær hvordan mestre stress og fremme et positivt arbeidsmiljø gjennom vitenskapelig baserte metoder.

...

no-image

Peter C. Warren

Tankevekkende foredrag om hvordan å regulere kropp og tanker til handling og beredskap i enhver situasjon, både på jobb og i livet generelt, fra en erfaren spesialsoldat og finansmann.

...

no-image

Linn-Kristin Riegelhuth Koren

Linn-Kristin bringer en unik kombinasjon av idrettsprestasjoner og forretningsinnsikt. Lær hvordan å spille hverandre gode på arbeidsplassen.

...

no-image

Håvard Tvedten

Lederutvikler og konsulent med bakgrunn fra toppidrett, hjelper enkeltpersoner og team til å prestere på toppnivå.

...

no-image

Jan-Martin Berge

Klinisk psykolog og ettertraktet foredragsholder formidler arbeidsglede og arbeidspsykologi med en forfriskende vri.

...

no-image

Ole Petter Hjelle

Lege, hjerneforsker og bestselgende forfatter med foredrag om betydningen av fysisk aktivitet for hjernen.

...

no-image

Marthe Valle

Spellemannsvinner som holder konsertforedrag som var bestillingsverk til Festspillene i Nord-Norge i 2018 om ro og uro.

...

no-image

Tommy Steine

Kjent TV-personlighet og energisk gledesspreder som både underholder og lærer bort råd om arbeidsglede og motivasjon.

...

no-image

Roar Brekke

Ekspert i både det humoristiske og seriøse - her kan du få et lærerikt foredrag eller fortreffelig stand-up show.

...

no-image

Stian Sandø

Newton-programleder, teknogründer og Kjendisfarmen-deltaker som brenner for å gjøre naturvitenskap spennende.

...

no-image

Tonje Elisabeth Aarøe

Tonje er en ex-Googler og ex-Microsofter, sertifisert endringsleder, rådgiver og fasilitator med over 20 års internasjonal erfaring.

...

no-image

Karoline Dyhre Breivang

Lær hva som skal til for å bygge opp en vinnerkultur av en av Norges mest erfarne og vinnende håndballspillere.

...

no-image

Aleksander Gamme

Rekordvinnende ekspedisjonsfarer og programleder. Han tar dere med på en metaforisk reise over Antarktis.

...

no-image

Hedda Kise

Hedda Kise er en ettertraktet foredragsholder og ekspert på kommunikasjon, motivasjon og endring. Hør et interessant og godt formidlet foredrag.

...

no-image

Adrian Lund

Engasjert foredragsholder som brenner for et inkluderende arbeidsliv der alle personlighetstyper er verdifulle.

...

no-image

Johannes Ørbeck-Nilssen

Lege, mentor og filosof med foredrag om blant annet helse, kropp, hjerne og psyke, og hvordan vi kan leve meningsfulle liv.

...

no-image

Trond Ullenes

Inspirator, coach og mental trener med 20 års erfaring som brenner for arbeidsmiljø, kommunikasjon og samarbeid.

...

no-image

Olav Haraldseid

Prisvinnende foredragsholder, prestasjonsstyrker og en toppleder som presterer å gjøre kjedelige emner underholdende.

...

no-image

Manuel Knight

Denne amerikansk-svenske foredragsholderen er populær verden over med sine motiverende og tankevekkende foredrag.

...

no-image

Petter Bakken

Endringsleder og coach som setter seg inn i kundens situasjon før et foredrag innen mange tema på ledelse og salg.

...

no-image

Live Landmark

Stressforsker, master i lederutvikling og mental trener som jobber med med person- og organisasjonsutvikling.

...

no-image

Anne Gerd Samuelsen

En erfaren og omfattende foredragsholder som motiverer publikum til det ytterste. Skap mer livs- og arbeidsglede i hverdagen.

...

no-image

Bianca Simonsen

Bianca Simonsen er en etterspurt foredragsholder med en helt spesiell kompetanse innen kultur, kommunikasjon og relasjoner. Hun brenner for tydelighet med varme og tilbakemeldingskultur.

...

Stressmestring
Stressmestring
5 av 5 stjerner

"Flott, kjapp og positiv imøtekommenhet."

Troms fylkeskommune

Om emnet: Stressmestring

Stressmestring

Vi har måtte akseptere at stress er er vanlig og utbredt problem, men det virker som mange ikke forstår hvor farlig stress faktisk kan være. Stress oppstår når vi overbelaster kropp og psyke, påtar oss for mange oppgaver eller jobber for hardt. Deadlines hoper seg opp, og mens vi arbeider på den ene oppgaven, så venter det tre-fire andre.

Stress er knyttet til en rekke negative konsekvenser for fysisk og psykisk helse. Eksempler på dette er migrene, depresjon og angst, og i siste ende utbrenthet. Dette vil igjen ha store konsekvenser for bedriften, i form av dårlig trivsel og produktivitet, sykemeldinger og oppsigelser. 

Det er derfor åpenbart at det er viktig som bedrift å forebygge stressede ansatte, men det kan være vanskelig. Våre foredragsholdere er eksperter i hvilke tiltak man kan implementere og vil gjerne hjelpe din bedrift å utvikle en sterk strategi for stressmestring. De kan undervise dere i hvilke faktorer som skaper stress, og hvordan man best hånderer dem. Det kan inkludere hvordan man skaper sunne responser til stress, setter grenser, tar tid til å lade batteriene og hvordan man spør om assistanse og støtte fra kollegaer og ledere. 

Foredragsholderne har erfaring fra en rekke bedrifter og organisasjoner. Slik har de en stort utvalg teknikker og programmer for effektiv stressmestring, som kan tilpasses akkurat din bedrift og problemstilling. De analyserer spesifikke stressorer og ser på hvordan det å gjennomføre positive handlinger minimerer stressorenes effekt. Dette kan gjøres både på et personlig plan eller på et organisasjonsplan. 

Book en foredragsholder innen stressmestring og styrk din arbeidsplass i form av en bedre arbeidskultur, mindre sykefravær og bedre rekruttering. Om du synes det er vanskelig å velge en foredragsholder fra utvalget over, kan vi hjelpe deg finne den mest passende basert på dine ønsker og behov.

Forespørsel om pris og dato