Henning Aarekol holder foredrag om emosjonell intelligens, relasjoner og kommunikasjon – basert på erfaring som sykepleier og EQ-terapeut.
4.96 av 5
Topprangert!5 av 5
Engasjerande og spot on i forhold til tema vi ønska oss.
Sigyn Øren, Sogndal Kulturhus
Henning Aarekol er sykepleier, EQ-terapeut, relasjonsterapeut og en etterspurt foredragsholder om emosjonell intelligens, relasjoner og menneskelig innsikt. Gjennom arbeidet sitt – både i helsevesenet og i tusenvis av samtaler med mennesker i krise – har han utviklet en dyp forståelse for hvordan følelser, kommunikasjon og relasjoner påvirker hvordan vi har det, samarbeider og tar beslutninger. I foredragene sine kombinerer han erfaring fra arbeid under press med terapeutisk innsikt i hvordan mennesker fungerer – og viser hvordan emosjonell intelligens kan styrke både arbeidsmiljø, ledelse og samarbeid.
Henning Aarekol arbeider der det virkelig gjelder. Når mennesker ringer 113 i livets mest kritiske øyeblikk. Når hjertet har stoppet. Når ulykken har skjedd. Når et menneske står på kanten mellom liv og død.
Som ansvarlig operatør ved AMK 113 – Akuttmedisinsk kommunikasjonssentral – har Henning et av Norges mest krevende kommunikasjons- og beslutningsansvar. Her koordinerer han ambulanse, luftambulanse, politi og brannvesen. Her tas avgjørelser under ekstremt press. Og her møter han mennesker i krise – hver eneste dag.
I slike situasjoner finnes det ikke rom for teorier løsrevet fra virkeligheten. Kommunikasjon må fungere. Beslutninger må tas. Følelser må forstås. Det er nettopp i dette skjæringspunktet Henning har utviklet sin dype innsikt i hvordan mennesker reagerer når presset er som størst.
Gjennom sitt arbeid har han erfart hvor avgjørende emosjonell intelligens er – både for å håndtere kritiske situasjoner og for å skape tillit mellom mennesker.
Parallelt med arbeidet ved AMK 113 er Henning utdannet sykepleier, EQ-terapeut og relasjonsterapeut. Gjennom tusenvis av én-til-én-samtaler med mennesker i både akutt og langvarig krise har han utviklet en dyp forståelse for hvordan følelser, relasjoner og kommunikasjon påvirker menneskers valg og handlinger.
Denne kombinasjonen av erfaring gir Henning en sjelden faglig tyngde. For ham er emosjonell intelligens ikke et abstrakt begrep eller en teori fra en lærebok. Det er noe som utspiller seg i virkelige møter mellom mennesker – hver eneste dag.
I foredragene sine viser han hvordan emosjonell intelligens handler om langt mer enn å forstå egne følelser. Det handler også om evnen til å møte andre mennesker på en måte som skaper trygghet, tillit og samarbeid.
Derfor er temaene hans like relevante i arbeidslivet som i akuttmedisin. For også på arbeidsplassen møter vi mennesker under press – mennesker som trenger å bli sett, forstått og møtt på en klok måte.
I dag regnes Henning Aarekol som en sterk og troverdig stemme innen emosjonell intelligens, relasjoner og menneskelig innsikt. Han forener erfaring fra livets ytterkanter med en dyp forståelse for hvordan mennesker fungerer – også i arbeidslivet.
Siden 2015 har han vært foredragsholder hos Athenas og benyttes ofte som åpnings- eller avslutningsforedragsholder på konferanser og fagdager. Publikum beskriver ham som varm, tydelig og ekte – med en evne til å berøre, utfordre og skape refleksjon som varer.
Henning snakker ikke om mennesker. Han snakker til mennesker.
Gjennom sterke historier, faglig innsikt og konkrete refleksjoner minner han oss om noe vi ofte glemmer i en travel arbeidshverdag: At bak hver rolle finnes et menneske. Bak hver reaksjon finnes en følelse. Og bak hvert arbeidsmiljø finnes valg – hver eneste dag.
Foredragene hans gir publikum nye perspektiver på kommunikasjon, relasjoner og emosjonell intelligens. Resultatet er foredrag som ikke bare inspirerer der og da, men som også skaper refleksjon og endring i etterkant.
Henning Aarekol kan bookes til foredrag og workshops på norsk og engelsk.
5 av 5
Engasjerande og spot on i forhold til tema vi ønska oss.
Sigyn Øren, Sogndal Kulturhus
Henning Aarekol
5 av 5
Vi i Gjerdrum kommune hadde besøk av Henning Aarekol med humorshowet "Menn har også følelser" i forbindelse med Verdensdagen for psykisk helse. Han hadde et humoristisk show, og fikk frem poengene sine på en utmerket måte. Dette var en fin måte å prate om psykisk helse på, for alle har en psykisk helse!
Silje Hammerstad Gjerdrum kommune
Henning Aarekol
5 av 5
Smittende latter og nydelig personlighet. Takk Henning!
Hanne Bolstad Gand sokn
Henning Aarekol
5 av 5
Generelt veldig gode tilbakemeldinger fra styrergruppen og ansatte i alle 12 barnehagene. Jeg har fått tilbakemeldinger fra noen som jeg deler som kanskje kan være nyttig som tilbakemeldinger!<br><br>- Opplevdes veldig dyktig på det han gjorde!<br>- Ønsker å booke han igjen i andre sammenhenger!<br>- Nyttig tema og god humor!<br>- God formidlingsevne og gode poeng som han fikk frem på en god måte!<br>- Godt å le sammen!
Kjersti Steine Mo Espira Bjørgene
Henning Aarekol
5 av 5
Utrolig hyggelig fyr, spot-on med tematikk!
Ida Haugerud Dahl Kvitsøy Kommune
Henning Aarekol
5 av 5
Hørte Henning Aarekol's foredrag på Frivillighetens dag og var ikke i tvil om hvem vi skulle engasjere til foredrag på Lions distriktsmøte i Sandnes. Han er fantastisk engasjerende og kunnskapsrik.
Svend-Erik Fjordholm Lions Sandnes
Henning Aarekol
5 av 5
Ønsker du en flying start på seminaret/samlingen/eventet ditt? Da kan jeg anbefale Henning Aarekol på det varmeste. Han leverer virkelig det han lover. “Et tankevekkende og oppløftende foredrag om verdien av å tenke positivt”. Henning er engasjert, troverdig og fremstår som et genuint godt menneske. Han høster latter, men maner også til ettertanke. Basert på vår bestilling var dette en innertier.<br>Hør bare hva noen av våre deltakere skrev i vår evaluering: Skikkelig bra, terningkast 6. Eit inspirerande og godt foredrag. Morosamt, oppkvikkende, tankevekkande. Ein god start på helga. Virkelig verd å få med seg. Eit føredrag som gav meg mange «påminningar». Skikkeleg hyggestund med godt humør. Nyttige tips ein og kan ta med seg både i verv og personleg. Fantastisk, kan trygt anbefalast vidare.
Rune Rajendram Sogn og Fjordane Røde Kors
Henning Aarekol
5 av 5
Foredraget med Henning Aarekol klaffet helt med det vi var ute etter ved oppstarten av vår fagsamling denne helgen for frivillige og tillitsvalgte.<br>Vi ønsket en “boost” og det ga Henning. Det hjalp at han var Røde Korser, han kom til sine egne.<br>Han hadde forsamlingen fra første stund og klarte med enkle ord og med humor å peke på almenne trekk oss ved oss mennesker som vi bør tenke over.<br>Foredraget kan tilpasses ulike målgrupper, men han ga publikum opplevelsen av at dette var for de.<br>Det ble mye latter og ord til ettertanke.
Ole-Martin Mjelva Nordland Røde Kors
Henning Aarekol
5 av 5
Veldig bra på alle måter. Inspirerende og tankevekkende. Hele personalet var oppglødd.
Hilde Klungsøyr Flatåsen skole
Henning Aarekol
5 av 5
Henning traff spikeren på hodet ift hva vi ønsket av innhold!
Merete Faret Caverion Norge AS
Henning Aarekol
5 av 5
Henning Aarekol leverte absolutt til forventningene! Han ble samtaleemne både under lunsjen og i bilen på vei hjemover. Det var både morsomt og underholdende, men også mye til ettertanke som vi tar med oss videre. Når foredraget var over hadde jeg en sekser i håndflaten......
Nina Viola Måkestad Vestland fylkeskommune
Henning Aarekol
5 av 5
Takk for sist!<br><br>For meg og min familie vart dette ein «høydare»….<br><br>Du leverte varene til de grader og gjestene våre er fulle av lovord og begeistring.<br><br>Du tok publikum med storm med din veremåte der du klarde å inkludere både barnebarn og vaksne.…og så har du med deg flotte folk….. Dette kjem vi til å leve på lenge.Tusen takk !
Jon Gimmestd, Aut. Rekneskapsførar Accountor
Henning Aarekol
5 av 5
Han leverte! Mye som var kjent, men som vi trenger å blir påminnet om. Han gjorde det på en personlig og levende måte.
Pål N. Arnesen YS Stat
Henning Aarekol
5 av 5
“Utrolig levende foredragsholder! Etter en lang dag på jobb var det mange slitne medarbeidere som var på forelesning, men eg har fått tilbakemelding at dette ga energi og at de var glad for å ha vært der.”
Laura Vatne, Virksomhetsleder Bekkevegen barnehage
Henning Aarekol
5 av 5
Henning leverte et godt foredrag som var likt av alle. Han blandet humor med alvorlige å seriøse saker som fikk mange til å dra på smilebåndet, men å og reflektere.<br>Han traff våre ønsker meget godt, å det var mange positive tilbakemeldinger og kommentarer dagen etterpå.
Fredrik Hemmingsson, Instituttleder Høgskolen på Vestlandet
Henning Aarekol
4 av 5
«Bra fra start til slutt! Terningkast 6.»
Per-Magnus Karlsson AS Batteriretur
Henning Aarekol
5 av 5
Knallbra foredrag utført av Henning Aarekol. Inspirerende og lærerikt.
Arvid Eikeskog Karmøy kommune
Henning Aarekol
5 av 5
“Kanskje det mest gjennomførte og engasjerande foredraget eg nokon gong har høyrt – med gode poeng og situasjonsbeskrivelsar som gav gjenklang i eigen erfaringsbakgrunn (virka som det gjaldt for fleire enn meg). Eg blei inspirert!”
Geir Dybdahl, Rektor Tysværvåg barne- og ungdomsskule
Henning Aarekol
5 av 5
“Det har vært en fryd å gå på butikkene, møte folk i bygda i etterkant - alle fornøyde og glade for at de gikk, selv om noen egentlig ikke skulle, og fra de som har hørt og angret på at de ikke prioriterte foredraget. Praten går...så foredraget traff og har skapt refleksjoner i mange hjem, fagtjenester, skole. <br>Jeg må bruke stikkord; tankevekkende, fabelaktig, traff blink med tema, god energi og artig fremførelse på vanskelige, tunge tema, kunne tenkt seg mere ”verktøy“ på hvordan komme fra bunnen og opp, inspirerende, gode bilder/modeller som ga forståelse, en flott kveld, latter og tårer..”
Mette Olsen Mental Helse Måsøy
Henning Aarekol
5 av 5
Veldig godt fornøyd med Henning sitt webinar for NTNU 4. mai!
Pål Risan NTNU
Henning Aarekol
5 av 5
Ble akkurat det vi hadde ønsket oss. Har fått mange positive tilbakemeldinger i chat rett etterpå, og også pr. mail.
Kjerstin Eithun Vang NTNU
Henning Aarekol
5 av 5
Jeg hadde på forhånd hørt om alt det flotte Henning gjør for andre mennesker, og om hans energi og kreativitet. Likevel ble både jeg og mine kollegaer veldig positivt overasket over hans engasjerende og inspirerende foredrag – på Teams! Han klarte å formidle masse energi og positivitet gjennom skjermen, og han gav oss enkle kloke råd som vi kan ha nytte og glede av både i hverdagen - og for å takle litt større utfordringer i livet. Vi hadde det rett og slett veldig gøy. En fantastisk start på uken!
Trine Nicolaysen, Daglig leder Barnekreftforeningen
Henning Aarekol
5 av 5
Godt og inspirerende foredrag.
Jon Rodvang Statens pensjonskasse
Henning Aarekol
5 av 5
Synes det var bra, kort og fint. Har noen gode poenger som man tenker litt over.
Christer Enersen Finansforbundet
Henning Aarekol
Henning Aarekol foredrag:
- Et foredrag om ansvar, relasjoner og de valgene vi tar – hver dag
Hva skjer når vi slutter å se mennesker – og bare ser funksjoner?
Hva skjer når følelser blir noe vi “legger igjen hjemme”?
Og hva koster det egentlig for samarbeid, ledelse, trivsel og resultater?
I dette sterke og praksisnære foredraget tar Henning Aarekol publikum med inn i emosjonell intelligens (EQ) slik den faktisk utspiller seg – i møte med mennesker i krise, i pressede situasjoner og i hverdagen på jobb.
Gjennom historier fra arbeidet på AMK 113, terapirommet og eget liv, viser Henning hvordan følelser alltid er til stede – enten vi vil eller ikke. Spørsmålet er ikke om de påvirker oss, men hvordan.
Publikum møter blant annet mennesker i akutt krise, ledere under høyt press. kolleger som ikke føler seg sett eller forstått, og seg selv – i egne mønstre og reaksjoner
Henning viser hvordan små valg kan skape store spiraler. Hvordan kulturer oppstår – ofte uten at vi legger merke til det. Og hvorfor setningen «alle har ansvar» ofte fører til at ingen tar det.
Foredraget gir deltakerne:
Dette er et foredrag for ledere, team og organisasjoner som ønsker sterkere relasjoner, økt psykologisk trygghet, mindre friksjon og misforståelser, og mer menneskelig bærekraft. EQ er ikke mykt. EQ er avgjørende.
Henning Aarekol foredrag:
På enhver arbeidsplass er det minst en kollega vi ikke samarbeider like godt med. Så gjenstår spørsmålet: er dette ditt problem eller kollegaens problem? Hvordan skal du finne din egen motivasjon og meningen i et fellesskap som ikke er perfekt og heller aldri kan bli det? Dette foredraget handler ikke om raske løsninger og billige poeng, men først og fremst om ansvaret som hver og en av oss sitter med.
Hvordan vi ser på vårt eget potensial, våre egne muligheter og at løsningene ikke ligger utenfor oss selv, men kanskje nettopp i oss.
Passer hos bedrifter og organisasjoner som jobber med mennesker, som for lengst har forstått at bedriftskultur og mennesker har vanvittig betydning. Ikke bare for bunnlinje og effektivitet, men enda mer for langsiktighet og sosial bærekraft.
Foredraget kan skreddersys til å passe virksomhetens behov.
Henning Aarekol foredrag:
Denne workshopen er for virksomheter som ønsker mer enn inspirasjon. Her handler det om reell utvikling i praksis.
Gjennom en interaktiv og trygg ramme arbeider Henning Aarekol med emosjonell intelligens slik den faktisk utspiller seg i arbeidshverdagen. Det handler om hva som skjer i møter, i dialoger, i reaksjoner og i valgene som tas eller ikke tas.
Med utgangspunkt i virkelige hendelser fra AMK 113, terapirommet og organisasjonslivet kobler han faglig innsikt med konkrete øvelser og refleksjon.
Temaet er samtidig høyst aktuelt i dagens arbeidsliv. Nytt lovverk knyttet til psykososialt arbeidsmiljø stiller tydeligere krav til hvordan vi ivaretar mennesker på jobb. Mange virksomheter opplever også høyt sykefravær, hvor en betydelig andel er knyttet til psykisk helse. Dette stiller nye krav til ledelse, kommunikasjon og relasjoner i arbeidshverdagen, og til at ledere tør å ta de vanskelige samtalene.
I workshopen viser Henning hvordan verktøy innen emosjonell intelligens kan brukes konkret i slike situasjoner. Målet er å styrke relasjoner, skape bedre dialog og forebygge misforståelser, konflikter og belastninger før de utvikler seg til større utfordringer.
Personlig ansvar i arbeidsmiljøet
Når alle har ansvar, har ofte ingen det. Hvorfor trivsel ikke kan outsources.
Dine mønstre og dine valg
Hva skjer i deg når situasjoner blir krevende? Hvilke mønstre styrer reaksjonene dine, og hva legger du inn i din egen «indre algoritme».
Kommunikasjon under press
Hvordan snakke slik at mennesker faktisk lytter. Hvorfor mennesker sjelden responderer godt på ordre, men alltid på forståelse. Hvordan ta vanskelige samtaler på en konstruktiv måte.
Relasjoner på jobb
Forskjellen på betingede og ubetingede relasjoner i arbeidslivet, og hvordan ulike roller som pleaseren, fikseren, den tause eller den krevende påvirker samspill og arbeidsmiljø.
Kultur skapes i øyeblikkene
Arbeidsmiljøet sitter ikke i veggene. Det skapes i språket, reaksjonene og valgene som tas i hverdagen.
Deltakerne går fra workshopen med større selvinnsikt, bedre forståelse for andre og konkrete verktøy for dialog og relasjon. De får også økt trygghet i krevende samtaler og et tydeligere bilde av eget bidrag i arbeidsmiljøet.
Workshopen kan gjennomføres som halv dag eller heldag, og egner seg spesielt godt for ledergrupper, team, fagmiljøer og organisasjoner som ønsker varig utvikling, ikke bare gode intensjoner.
Workshopen kan leveres på norsk og engelsk.
