Lasting innhold ...

Tlf. 911 16 989

Få profesjonell rådgivning av våre flinke konsulenter
profile-cover-generic-02-blue

Motiverende og konkrete teknikker for å oppnå ditt potensiale

Cecilie Ystenes

Cecilie Ystenes

Mental trener for Norges mektigste ledere og store internasjonale selskaper - Hjelper deg med å oppnå ditt potensiale.

Forespør enkelt om pris og dato

4.75 ut av 5 stjerner

"Cecilie holdt et helt utrolig bra foredrag på Norge Idrettshøgskole om Mental Trening. Er generelt litt skeptisk til titler som "mental trening" men her avlivede hun rett og slett alle fordommer. Ujålete, passe personlig, direkte og ærlig uten snikksnakk. Dette var bunnsolid og troverdig levert!"

Anita Tønne, CEO og gründer av Corebar - Norges Idrettshøgskole Vis alle referanser

Et foredrag med Cecilie Ystenes gir deg:

  • Motiverende foredrag som inspirerer til å ta tak.
  • Ærlig, tydelig og troverdig formidler.
  • Konkrete teknikker du kan ta i bruk med en gang.
Uforpliktende forespørsel på Cecilie Ystenes

Send oss enkelt en forespørsel. Du får lynraskt svar på for eksempel pris og dato.

  • Dette feltet er for valideringsformål og skal stå uendret.
About icon

Om Cecilie

Lecture icon

Foredrag

References icon

Referanser

Forespør enkelt om pris og dato

Forfatter og Mental trener Cecilie Ystenes jobber med toppidrettsutøvere og er personlig rådgiver for ledere og medarbeidere i Norsk næringsliv. Hun holder foredrag om mental trening, samarbeid, motivasjon og mål.

Et foredrag med Cecilie Ystenes gir deg:

  • Motiverende foredrag som inspirerer til å ta tak.
  • Ærlig, tydelig og troverdig formidler.
  • Konkrete teknikker du kan ta i bruk med en gang.

Cecilie Ystenes  brenner for å hjelpe andre mennesker, og har jobbet i over 13 år med å hjelpe de med å få ut enda mer av deres potensial!

Hennes klienter og kundeportefølje er flere av Norges fremste ledertalenter, Internasjonale selskaper, noen av Norges mektigste ledere, Talent Norge, Nationaltheateret, Team Norway Golf og Vålerenga Fotball for å nevne noen. Oppdragsgiverne hennes har til felles at de ønsker å få enda mer ut av sin psykologiske kapital og prestasjoner over tid.

Hun har holdt gjesteforelesninger på John Moores University i Liverpool for Master, Bachelor og Doktorgradsstudenter i Mental trening, og er paneldeltaker i flere internasjonale konferanser på bakgrunn av sine referanser og arbeid innen fagfeltet anvendt psykologi. I tillegg er hun selv gründer og driver selskapet RAW med 15 konsulenter.

Med tung faglig bakgrunn er hun kjent for sin faglige integritet. Blant annet har hun en Msc i Organisasjon og Ledelse fra NTNU og en Bachelor i psykologi fra UIO.

Cecilie omtales ofte som en av Norges fremste på fagområdet mental trening og prestasjonsutvikling. I Cecilie får du en engasjert engasjert, fremoverlent foredragsholder med stor, faglig tyngde kombinert med praktisk erfaring.

Cecilie Ystenes foredrag kan holdes på norsk og engelsk.

Vis foredrag med Cecilie Ystenes

    Cecilie Ystenes foredrag

    Mental Styrketrening

    • Foredraget tar for seg teknikker og verktøy som leder til optimale prestasjoner! I tillegg deler Cecilie sine erfaringer og dialoger med noen av verdens beste prestasjonskulturer og deres best practice.
    • Målet med foredraget er at du skal sitte igjen med konkret kunnskap og verktøy som du kan benytte deg av i hverdagen for å oppleve større mestring og prestere bedre.
    • Temaer Cecilie tar opp i dette tankevekkende foredraget er: Filosofi – Kommunikasjon – Fokus – Motivasjon – Selvtillit.

     

    Cecilie Ystenes foredrag

    Ingen Vinner alene

    • “I min verden er alle sine egne ledere og beslutningstakere. Du må eie dine valg uansett hva du jobber med eller hva din rolle er, men det er viktig å vite at ingen vinner alene”
      I dette foredraget beskriver Cecilie hva som skaper godt samspill og samstemthet i team og bedrifter. Et team er med andre ord kun et team dersom det oppfører seg slik.
    • Målet med foredraget er at du som lytter skal sitte igjen med kunnskap og inspirasjon til å bygge videre på den gode lagfølelsen i det selskapet eller laget du er en del av.
    • Foredraget skreddersys til oppdragsgiver!
    • Temaer inkludert er følgende:
      – “Kultur kommer før prestasjon”
      – Betydningen av Lojalitet
      – Tillit og empati
      – Konflikter – positivt eller negativt?
      – Fokus – endrer seg under press, lær hvordan å holde hodet kaldt!

     

    Cecilie Ystenes foredrag

    Mestre stress!

    • En av de viktigste årsakene til at vi opplever negativt stress er at vi gjør oppgaver og hendelser viktigere enn de er.
    • Cecilie mener at det blir viktigere og viktigere i dagens samfunn å fylle på ”energitanken” oftere, ettersom vi er mer pålogget nå enn vi har vært tidligere.
    • I dette foredraget snakker Cecilie om hvorfor det er essensielt å ta hvile på alvor, samt trene på teknikker som har til hensikt å øke energi!
    • Vi vet at spenningsnivået påvirker prestasjonene våre. Er du flink til å hvile? Og hva er god hvile egentlig?
    • Sitt igjen med en større forståelse av hvordan negativt stress påvirker oss, og lær metoder for hvordan du og din bedrift kan være i forkant for å sørge for god helse og ivareta ledere og medarbeidere som presterer over tid!

Referencer

"Cecilie holdt et helt utrolig bra foredrag på Norge Idrettshøgskole om Mental Trening. Er generelt litt skeptisk til titler som "mental trening" men her avlivede hun rett og slett alle fordommer. Ujålete, passe personlig, direkte og ærlig uten snikksnakk. Dette var bunnsolid og troverdig levert!"

Anita Tønne, CEO og gründer av Corebar

Norges Idrettshøgskole

"Vi kontaktet Cecilie for å gi våre medlemmer spennende påfyll om hvordan vi kunne bryte egne grenser og øke motivasjonen som både leder og på det personlige plan. Cecilie leverte hele veien, ga av seg selv og var veldig tydelig i sitt budskap. Hun ga lederne mange gode og relevante innspill, og etter hennes foredrag ble det av flere nevnt som vårt beste faglige program så langt i nettverket. Vi anbefaler henne, hun leverer!"

Kristian Jæger

Nordic Arena

"Cecilie Ystenes guidet ledere i Hafslund Market gjennom teknikker, muligheter og spennende refleksjoner på en meget profesjonell og involverende måte. Med evne til å få med seg publikum formidlet hun budskapet sitt så man ønsket å komme i gang med en gang. Egen inspirasjon, kunnskap og engasjement for faget kombinert med god formidlingsevne gjorde at vi satt igjen med en ypperlig mulighet for og grobunn til nye refleksjoner rundt å bli en bedre utgave av oss selv, for å kunne prestere best mulig når det virkelig gjelder. Anbefales!"

Katarina Finneng

Hafslund

"Cecilie Ystenes gav et strålende foredrag under Run&Relax's årlige YogaWeekend hvor hun på briljant vis klarte å relaterte aktuelle utfordringer og muligheter til sitt publikum! Gjennom sitt foredrag inspirerte Cecilie over 100 deltagere på en energisk og personlig måte til å flytte fokus fra styrke & smidighet til hode & sjel! Et svært godt tilskudd til en tettpakket treningsweekend!"

Marianne Borchgrevink, Managing Director

Run&Relax Scandinavia AS

”Du er jo bare ei helt rå dame! På vegne av Rogaland Personalforum vil jeg takke deg for strålende foredrag. Det har vært så mange gode tilbakemeldinger! God formidler, levende, morsom, konkret, lærerikt, inspirerende… er noen ord som er nevnt.”

Camilla Torvik Tønne

Rogaland Personalforum

"Cecilie Ystenes leverte et energisk, innholdsrikt og høyaktuelt foredrag om mental styrketrening på Sprek Norge - eventet. Balansen mellom ulike referanser og variasjonen i utfordringene som Ystenes trekker frem gjør at dette treffer de fleste. Med sin kompetanse, fokus og engasjement er hun et levende eksempel på at dette virker i praksis."

Gunnar Hølland, Partner & Markedssjef

Sprek Norge

"Inspirerende og engasjert. :)"

Jorun Ruud, Rådgiver

Customer Insight AS
Uforpliktende forespørsel på Cecilie Ystenes

Send oss enkelt en forespørsel. Du får lynraskt svar på for eksempel pris og dato.

  • Dette feltet er for valideringsformål og skal stå uendret.

Eller ring til oss på

Tlf: 911 16 989
Cecilie Ystenes

4.75 ut av 5 stjerner

"Cecilie holdt et helt utrolig bra foredrag på Norge Idrettshøgskole om Mental Trening. Er generelt litt skeptisk til titler som "mental trening" men her avlivede hun rett og slett alle fordommer. Ujålete, passe personlig, direkte og ærlig uten snikksnakk. Dette var bunnsolid og troverdig levert!"

Anita Tønne, CEO og gründer av Corebar - Norges Idrettshøgskole Vis alle referanser

Foredragsemner med Cecilie Ystenes