Adil Khan holder sterke foredrag om psykisk helse, motgang og mestring – basert på egen livsreise fra utenforskap til suksess.
5 av 5
Adil leverte et sterkt og følelsesladet foredrag som traff oss godt, og som ga noen nyttige perspektiver for oss i undervisningssektoren. Adils formidling var formidabel, og mang en tilhører ble tydelig berørt.
Hans-Jakob Jeremiassen
Oslo kommune, Kampen skole
Adil Khan er danser, skuespiller, kunstner og en av Norges mest etterspurte foredragsholdere innen psykisk helse. Han ble kjent da han vant Dansefeber i 2006, og har siden hatt en suksessrik karriere innen scenekunst og TV. Bak suksessen lå det imidlertid en annen historie preget av utenforskap, press og indre kamper. I dag bruker han sine erfaringer til å holde sterke og ærlige foredrag om psykisk helse, motgang og mestring. Med over 500 foredrag siden 2013 har han nådd mennesker over hele landet og inspirerer til refleksjon, ansvar og personlig utvikling.
Adil Khan er en kritikerrost danser, skuespiller, kunstner og TV-profil, født og oppvokst i Norge med pakistansk og afghansk bakgrunn. Han ble først kjent for det norske publikummet da han som selvlært danser utkonkurrerte over 6000 deltakere og vant Norges første TV-sendte dansekonkurranse, Dansefeber i 2006.
Som den første med flerkulturell bakgrunn til å vinne en stor TV-konkurranse i Norge, vant han raskt hjertene til det norske folk. Seieren åpnet dørene til en karriere som skjøt fart i rampelyset. Adil kastet seg fryktløst ut i nye kunstformer som teater, film, dans, sang og musikal – uten formell utdannelse, men med et eksepsjonelt talent, sterk arbeidsmoral og en kompromissløs mentalitet.
Han sto på de største scenene i landet med hovedroller og høstet anerkjennelse fra kritikere. Han ble den yngste skuespilleren noensinne nominert til Hedda-prisen, fikk hovedrollen i NRK-serien Taxi og ble nominert til Gullruten for beste mannlige skuespiller. Senere mottok han Oslo Bys Kunstnerpris og ble kjent for hele Norge som dommer i Norske Talenter.
Fra starten av har Adil vært opptatt av å bruke sin synlighet til å bidra til positive samfunnsendringer, særlig for barn og unge med begrensede muligheter. Han har vært involvert i samarbeid med blant annet Helsedirektoratet, Unicef og Røde Kors.
Men bak suksessen fantes også en annen historie.
Som selvlært streetdanser og sønn av en innvandrerfamilie har Adil selv opplevd utenforskap, en krevende oppvekst og presset av å måtte bevise noe. Etter hvert innså han at kjendislivet og underholdningsbransjens overflate ikke var der han ønsket å legge energien sin.
Til tross for økende popularitet valgte han å trekke seg tilbake fra rampelyset. Valget kom som en overraskelse for mange, men årsaken var personlig. Etter mange år med kamp mot egen psykisk helse ønsket han å bruke erfaringene sine til noe mer meningsfullt.
Gjennom tett arbeid med en amerikansk psykolog utviklet han et foredrag basert på det han selv savnet å lære om i oppveksten – følelser, mestring, motgang og selvforståelse.
Foredraget fikk raskt stor oppmerksomhet, og Adil ble hentet inn som fast foredragsholder for Mental Helse Norge, hvor han holdt foredrag i fire år. Siden den gang har han reist over hele landet og møtt mennesker fra alle deler av samfunnet.
Han har holdt foredrag for ungdommer, foreldre, lærere, helsepersonell, politi, innsatte i fengsel, asylsøkere, studenter og ledere. Med over 500 foredrag siden 2013 har han etablert seg som en av Norges mest etterspurte foredragsholdere innen psykisk helse.
Foredragene hans beskrives som oppvekkende, ærlige og sterke. Han snakker om utenforskap, motgang, identitet, prestasjonspress og hvordan vi som mennesker kan utvikle oss gjennom livets utfordringer.
Gjennom sin historie tar Adil opp temaer som utenforskap og inkludering, motgang og mestring, barneoppdragelse og identitet, prestasjonskultur og sosiale medier, selvdisiplin og personlig ansvar, samt psykisk helse, empati og relasjoner.
Det sentrale spørsmålet han stiller er enkelt, men kraftfullt:
Kan motgang i livet bli en styrke?
Book Adil Khan til ditt arrangement og få et foredrag som utfordrer, berører og gir publikum nye perspektiver på seg selv og menneskene rundt dem.
5 av 5
Adil leverte et sterkt og følelsesladet foredrag som traff oss godt, og som ga noen nyttige perspektiver for oss i undervisningssektoren. Adils formidling var formidabel, og mang en tilhører ble tydelig berørt.
Hans-Jakob Jeremiassen Oslo kommune, Kampen skole
Adil Khan foredrag:
Et sterkt og personlig foredrag som tar publikum med på en livsreise preget av både oppturer og motgang. Gjennom en ærlig og nær fortelling gir Adil språk til utenforskap, tilhørighet, identitet, prestasjonsjag og hvordan motgang kan formes til en drivkraft for vekst og mestring.
Han våger også å løfte frem de mørkere og mer sårbare sidene av livet. Det mange kjenner på, men få snakker åpent om. På en trygg og menneskelig måte ufarliggjør han det vanskeligste, og gjør det mer tilgjengelig, noe som skaper gjenkjennelse på tvers av bakgrunn og erfaring.
Med et sterkt engasjement for mennesker formidler han tanker, verdier og erfaringer knyttet til blant annet barneoppdragelse og psykisk helse, og viser hvordan mangler i grunnmuren kan prege oss senere i livet. Han peker også på hvordan det å vende blikket innover og ta eierskap til egen psykisk helse er et avgjørende steg for å få det bedre med seg selv. Som han selv sier: Den eneste veien ut er inn.
Med utgangspunkt i egne opplevelser og perspektiver og i samarbeid med psykolog, har han skapt et foredrag som ikke bare gir innsikt og ettertanke, men også konkrete verktøy og perspektiver for hvordan man kan forstå og jobbe med egne tanker og mønstre i hverdagen.
Dette er et foredrag som setter spor, uavhengig av rolle, bakgrunn og arbeidshverdag, og som gir innsikt, gjenkjennelse og noe å ta med seg videre, lenge etter at det er over.
Dere vil få:
