Når nysgjerrighet erstatter frykt

Gjennom 15 år som tannlege har Cesilie Hegna stått tett på mennesker i sårbare situasjoner. I møte med redde pasienter, kollegaer under press og krevende beslutninger, har hun sett hvordan frykt ofte styrer handlinger – og hvordan nysgjerrighet kan åpne for helt andre muligheter. I sine foredrag bruker hun sin egen reise fra å styre etter prestasjonsangst og kontroll, til å lede med nysgjerrighet, trygghet og menneskelig forståelse, som en rød tråd.

Hun formidler hvordan vi ofte skjuler sårbarhet for å fremstå sterke, men at det nettopp er gjennom å erkjenne usikkerhet og stille spørsmål at vi utvikler oss – både som mennesker og som organisasjoner.

Psykologi i praksis – for arbeidslivet

Cesilie er opptatt av å gjøre psykologi konkret og anvendelig i arbeidshverdagen. Med erfaring fra klinikk, lederroller og organisasjonsarbeid, snakker hun med stor treffsikkerhet om hvordan relasjoner, kommunikasjon og psykologisk trygghet påvirker trivsel, samarbeid og prestasjon.

Hun viser hvordan små justeringer i språk, holdninger og tilstedeværelse kan gi store utslag i arbeidsmiljøet – enten det handler om leder–medarbeider-relasjoner, kollegasamspill eller møte med kunder og brukere.

Foredragene hennes gir ikke bare innsikt, men også konkrete verktøy for hvordan man bygger tillit, håndterer motstand og skaper rom for åpenhet uten at det går på bekostning av profesjonalitet og effektivitet.

Ledererfaring, entreprenørskap og samfunnsengasjement

Ved siden av sitt virke som tannlege har Cesilie hatt flere lederverv, blant annet som leder av Vestfold Tannlegeforening i fem år og i FAU-arbeid. Hun har også vært avdelingsleder på klinikk og jobber i dag i Frisk tannhelse.

I 2022 startet hun podcasten Helt Ekte, hvor hun utforsker temaer rundt psykisk helse, identitet og relasjoner. Samme år grunnla hun den frivillige organisasjonen Helt Ekte Inkludering og selskapet Friskere Sammen, med mål om å skape bedre forståelse for sammenhengen mellom fysisk og psykisk helse – og gjøre hjelp mer tilgjengelig for flere.

Som sosial entreprenør er hun opptatt av å bygge lag, se andres styrker og utvikle kulturer der mennesker får rom til å være hele – ikke bare effektive.

Prestasjon, styrke og det å være ekte

Idrett har alltid vært en sentral del av Cesilies liv, og hun driver i dag aktivt med triatlon. Hun har gjennomført Norseman Xtreme Triathlon fire ganger, med 3. plass som beste plassering, og var deltaker i 71 grader nord i 2012.

Hun bruker også erfaringer fra toppidrett og reality-TV til å belyse hvordan det å fremstå sterk ofte har vært viktigere enn å være ekte – og hvordan dette speiler arbeidslivets prestasjonskultur. I sine foredrag kombinerer hun rå styrke med sårbarhet, og nettopp denne balansen gjør at budskapet treffer bredt og sterkt.

En foredragsholder som berører – og beveger

Cesilie Hegna er en foredragsholder som kombinerer faglig presisjon med menneskelig varme. Hun byr på både alvor og humor, refleksjon og konkrete råd – og etterlater publikum med nye perspektiver på både seg selv og andre.

Hennes foredrag passer for alle arbeidsplasser som ønsker å styrke relasjoner, bygge trygghet, forebygge psykisk uhelse og skape en kultur der mennesker faktisk får det bedre – samtidig som virksomheten presterer bedre.