Engasjerende og treffende om kommunikasjon, kontakt og effektivitet
Catrin Sagen er psykolog og parterapeut med en helt egen evne til å gjøre vanskelige temaer forståelige, relevante og anvendelige – både i arbeidslivet og i livet ellers. Hun snakker enkelt om det som ofte oppleves komplisert: følelser, relasjoner, konflikter og kommunikasjon. Med trygg faglig forankring, varme og glimt i øyet treffer hun publikum der det virkelig betyr noe – enten det handler om samarbeid på jobb, ledelse, eller hvordan vi møter hverandre som mennesker.
I en tid der tempoet er høyt og relasjonelle ferdigheter blir stadig viktigere, gir Catrin virksomheter et språk og verktøy for å bygge sterkere kultur, tryggere team og mer bærekraftige arbeidsmiljøer. Hennes foredrag gir deltakerne konkrete perspektiver på hvordan vi kan forstå både oss selv og andre bedre – og bruke denne innsikten til å skape bedre flyt, færre konflikter og høyere effektivitet.
Psykologfaglig tyngde med praktisk relevans
Catrin er utdannet psykolog ved Universitetet i Oslo og har videreutdanning innen emosjonsfokusert parterapi og foreldreveiledning. Hun er sertifisert veileder og er i gang med en doktorgrad i parterapi i samarbeid med Modum Bad. Denne solide faglige forankringen gir foredragene hennes en trygghet og kvalitet som publikum merker – uten at det noen gang oppleves tungt eller akademisk.
Hun har jobbet flere år i Confortes lederutviklingsprogram, og har bred erfaring med å tilpasse innhold til ulike nivåer i organisasjoner – fra toppledelse til team og medarbeidere. Catrin er særlig opptatt av hvordan psykologisk trygghet, god kommunikasjon og emosjonell intelligens påvirker prestasjon, trivsel og samspill i arbeidslivet.
Det som kjennetegner Catrins formidling er at hun alltid kobler teori til praksis. Hun gir deltakerne konkrete verktøy for hvordan de kan håndtere krevende samtaler, redusere konfliktnivå, forstå reaksjonsmønstre og skape mer konstruktiv dialog – både med kolleger, kunder og ledere.
Formidling som engasjerer og berører
Catrin Sagen har en formidlingsevne som skiller seg ut. Hennes tidligere liv som skuespiller skinner tydelig gjennom når hun står på scenen – hun bruker kropp, stemme, humor og timing på en måte som gjør at budskapet ikke bare forstås, men også huskes. Publikum opplever henne som nær, ærlig og troverdig, samtidig som hun evner å skape letthet rundt temaer som ellers kan være krevende.
Hun er kjent fra radio og TV, blant annet gjennom podkastene «Kjærlighetspodden» og «Catrin og Steinar redder forholdet», samt som fast samlivsspaltist i VG. Hun har også skrevet boken «Fra ligging til legging – En overlevelsesguide til paret», som ytterligere har styrket hennes posisjon som en tydelig og folkekjær stemme innen relasjoner og kommunikasjon.
Foredragene hennes kan tilpasses virksomhetens behov, og kan også kombineres med workshops eller kveldsunderholdning, der hun i enkelte formater tar med sin ektemann og komiker Steinar Sagen. Dette gir et unikt og underholdende tilsnitt – samtidig som det faglige alltid står støtt i bunn.
Relevans for moderne arbeidsplasser
Når du booker Catrin Sagen til ditt arrangement, får du en foredragsholder som ikke bare inspirerer der og da, men som gir deltakerne innsikt og verktøy de faktisk tar med seg tilbake i arbeidshverdagen. Hennes tematikk er særlig relevant for virksomheter som ønsker å styrke:
Samarbeid og kommunikasjon i team
Lederes relasjonelle ferdigheter
Håndtering av konflikter og krevende situasjoner
Psykologisk trygghet og kulturbygging
Effektivitet gjennom bedre menneskelig samspill
Catrin Sagen holder foredrag på norsk og engelsk, og innholdet kan skreddersys både for små og store organisasjoner – enten det handler om faglige konferanser, ledergrupper, interne samlinger eller større publikumsarrangementer.
