Gå til hovedinnhold Gå til footeren

Torkil Færø

Lege, fotograf og bestselgende forfatter av Kamerakuren og Pulskuren.
Foto: StudioDesign/Kristin Heier

Uforpliktende forespørsel på Torkil Færø

Ring oss

911 16 989
Bestill Torkil

Uforpliktende forespørsel på Torkil Færø

Ring oss

911 16 989

Et foredrag med Torkil Færø gir deg:

  • Kunnskap om hvordan du kan bruke pulsmålere og fotoapparat for å optimalisere helse, livsglede og prestasjonsevne!
  • Erfaringer han har samlet fra mer enn 100 000 pasientmøter gjennom 25 år som lege.
  • Mestringsteknikkene du trenger for å løse vanskeligheter og gripe muligheter.

Uforpliktende forespørsel på Torkil Færø

Bruk pulsmålere og fotoapparat for å optimalisere helse, livsglede og prestasjonsevne!
Torkil Færø er en svært erfaren foredragsholder gjennom årevis med formidling av fotokunnskap. Han er opptatt av at du ved å ta ansvar for egen livsstil kan forebygge sykdom og gjøre deg istand til å få mest mulig ut av livet og oppfylle drømmene dine!

Torkil Færø er lege, fotograf, eventyrer og forfatter.

Det er vanskelig å sette Torkil i en bås. Han bestemte seg tidlig for å gjøre alt i sin makt for å få mest mulig ut av livet. Det har brakt ham til legekontorer over hele landet, fra Kristiansand i sør til Kautokeino i nord, fra Askim i øst til Solund i vest. Det har også brakt ham over de syv hav, med egen familie på jordomseiling.

Han har reist i over 80 land på 5 kontinenter og snakker 8 språk. Som fotograf har han hatt utstillinger, laget fotobøker og holdt over 60 fotoworkshoper i 11 land.

I jakten på hvordan vi kan utnytte livet best mulig har han funnet noen nøkler. Det er disse han nå føler et ansvar for å formidle til andre. Fra utkikkspunktet som lege ser han nemlig at mange blir syke av uheldige livsstilsvalg og dårlig livsmestring. I stedet for å behandle folk etter at de er blitt syke, ønsker han å hjelpe folk til å forebygge sykdom og øke livskvaliteten. Det innebærer å ta ansvar for egen helse.

Derfor har han skrevet selvhjelpsbøkene Kamerakuren, Pulskuren og Hvilekuren som alle er blitt bestselgere. Kamerakuren handler om hvordan du bruker fotografi som metode for bedre livsmestring. Pulskuren handler om hvordan du bruker pulsmålere for å få balanse i det autonome nervesystemet og oppnår god stressbalanse. Hvilekuren er et dypdykk i hvordan du kan finne hvile. 

Torkil Færøs foredrag kan holdes på norsk og engelsk

Foto: StudioDesign/Kristin Heier

Foredrag

Torkil Færø foredrag:

Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lengre!

Et foredrag om hvordan du og din bedrift kan bruke enkle pulsmålere for å få kontroll på eget nervesystem og fysiologi.

Den bestselgende boken Pulskuren har tatt Norge med storm og ligger på toppen av salgslistene.

I dette foredraget lærer du å utforske eget nervesystem og stressbalanse på en morsom, lettfattelig og engasjerende måte.

Dette er spesielt nyttig for bedrifter som ønsker ansatte som forbedrer velvære, overskudd og helse.

Trivsel og prestasjonsevne henger nøye sammen og i foredraget lærer du og dine hvordan pulsmålere avslører energityvene og oppdager overskuddskildene. Nei, det er ikke for godt til å være sant!
Book her: Torkil Færø Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lengre!

Torkil Færø foredrag:

Kamerakuren- Slik du takler øyeblikket, takler du alt!

Et foredrag om hvordan du kan forbedre tilstedeværelse, handlekraft, vurderingsevne, endringskraft og forbedring gjennom å bruke kameraet som verktøy.

Å ta et godt bilde er en utfordring i miniatyr. Slik du løser denne synlige, konkrete og håndterbare utfordringen, løser du også de store, komplekse og abstrakte. Prinsippene for å lykkes er de samme og kan øves på.

Livsmestring er i fokus og du lærer hvordan du utnytter hindringer for å vokse og hvordan du legger til rette for flaks!
Book her: Torkil Færø Kamerakuren- Slik du takler øyeblikket, takler du alt!

Torkil Færø foredrag:

Hvilekuren: Hvile som konkurransefortrinn

I en tid der tempoet stadig øker og kravene til ytelse aldri har vært høyere, peker lege og forfatter Torkil Færø på en ofte undervurdert nøkkel til suksess: hvile. Basert på innsiktene fra bestselgeren Hvilekuren, viser han hvordan målrettet hvile og bevisst stressregulering kan bli din – og din bedrifts – største ressurs. Dette foredraget gir deg konkrete verktøy og en ny forståelse av hvordan hvile påvirker både prestasjon, helse og økonomi.

Du lærer blant annet:

  • Hvordan du bruker pulsklokken som et verktøy for å måle og forstå hvilemodus.

  • Hvilke skjulte stressfaktorer som tapper deg for energi – og hvordan du luker dem bort.

  • Hvordan riktig balanse mellom innsats og hvile bygger både fysisk og mental motstandskraft.

  • Hva "kroppsbudsjett" er – og hvordan det henger sammen med bedriftsbudsjettet.

  • Konkrete grep for å redusere sykefravær og øke overskudd i team og organisasjon.
Book her: Torkil Færø Hvilekuren: Hvile som konkurransefortrinn

Pulskuren

Torkil Færø video

Kamerakuren

Torkil Færø video

Torkil Færø snakker om disse emnene

Uforpliktende forespørsel på Torkil Færø

Trenger du hjelp?

Telefon: 911 16 989

E-post: kontakt@athenas.no