Tlf. 911 16 989
Tlf. 911 16 989
Om viktigheten av å trives for å være produktiv og effektiv på jobben
Gründer og småbarnsmamma med balanse i livet som er opptatt av hverdagslykke, trivsel, prestasjon og beslutninger.
Forespør enkelt om pris og dato4.75 ut av 5 stjerner
Sara Lossius holdt foredrag for 70 medarbeidere og ledere i Egmont, et nordisk medieselskap. Hun fortalte om hvordan hun hadde utviklet podcasten sin fra null til 1 million nedlastinger, læringskurven og utfordringer, gleder og sorger. Det var et inspirerende og ekte foredrag om livet som startuper, overgangen fra fast jobb til livet som frilanser, og om å ta sjanser og om å tørre og tro på seg selv. Sara er klartalt og tydelig, lyttende og nysgjerrig, og jeg vil anbefale henne på det varmeste som foredragsholder og samarbeidspartner!
Send oss enkelt en forespørsel. Du får lynraskt svar på for eksempel pris og dato.
Om Sara
Foredrag
Referanser
Sara Lossius brenner for å formidle hverdagslykke, trivsel og balanse på en kunnskapsrik og enkel måte og tror at alle kan få bli litt lykkeligere ved hjelp av svært enkle tiltak!
I over tre år har Sara Lossius laget Norges største helse- og livsstilspodcast, Ingefær, med over 140 000 nedlastinger i måneden. Sara er tidligere kommunikasjonsrådgiver fra Hafslund og IKEA, master i kommunikasjon fra LSE, utdannet mentalt trener fra RAW trening og tidligere CrossFit-instruktør.
Hun holder foredrag om helse og entreprenørskap, og er også en svært god konferansier.
Vis foredrag med Sara Lossius
- I Litt lykkeligere lærer du om hvor mye som påvirker hvordan du har det, hvordan du tar det, hvordan du er i samspill med andre, og hvordan du presterer.
- Sara Lossius står bak Norges største helsepodkast, Ingefær, og har her samlet de beste helse- og livsstilsrådene fra sine sendinger. Innholdet bygger på eksisterende forskning fra de ulike feltene foredraget dekker, kombinert med anekdoter fra Saras eget liv, og historier og kunnskap fra relevante fagpersoner.
- I foredraget får du både effektivitetstips og argumenter for hvorfor det å være litt lykkeligere gjør deg mer effektiv og kreativ på jobben. Du vil også få innsikt i hva som gir et godt liv, og konkrete verktøy til hvordan endre det du måtte ønske for en litt lykkeligere hverdag.
- Med teknikkene du lærer i foredraget blir det enklere å etablere nye vaner og kvitte seg med vaner du ikke ønsker å ha i livet ditt.
- Boka har fokus på helhetlig helse, og gir konkrete verktøy til hvordan du kan påvirke din egen fysikk og psyke. Vi påvirkes av alt fra døgnrytme og søvnkvalitet, opplevd stress, lysforhold, sex, fysisk aktivitet og maten vi spiser.
- Sara Lossius driver Norges største helse- og livsstilspodkast, Ingefær, med over 140 000 nedlastinger i måneden. Hun er tidligere kommunikasjonsrådgiver fra blant annet Hafslund og IKEA og har en master i sosialpsykologi fra LSE. Hun er også mental trener fra Raw Trening.
Et inspirerende og lettforståelig foredrag med solid kunnskap, som også gir konkrete verktøy til å benyttes på jobb og i livet generelt.
Lytteren skal:
– Få kunnskap på en lettforståelig og inspirerende måte, formidlet med troverdighet og engasjement.
– Forståelse for hvilke faktorer som spiller inn på hvordan vi har det, hvordan vi tar det, hvordan vi er i samspill med andre og hvordan vi presterer.
– Forstå at det er mye vi selv og bedriften kan gjøre – med enkle tiltak.
– Og ikke minst skal lytteren få lyst til å sette i gang!
Temaer foredraget inkluderer er:
– Kort om verdier og vaner.
– Bevegelse og trening for humøret, konsentrasjon, fokus og prestasjon.
– Hva stress gjør med oss og prestasjoner. Hvile, søvn og meditasjon som viktige faktorer for trivsel, prestasjon og bedre helse.
– Relasjoner: de næreste, kolleger og de mer perifere på sosiale medier. Inkludert hvor viktig sjefen er for å unngå sykemelding eller komme raskt tilbake på jobb.
– Sara kan også snakke om viktighet av mat og natur for et godt og disse temaene kan inkluderes i foredrag ved behov.
Sara Lossius er tilgjengelig som konferansier, live podcastopptak, bokbad og liknende.
Sara Lossius bokbadet Carina Poulsen i anledning lansering av hennes nye bok TENK ENKELT. Sara Lossius var som alltid godt forberedt, hun stilte gode spørsmål og det var fin flyt i samtalen. Salen var stappfull og stemningen var helt til å ta og følge på med både latter og tårer – helt magisk! Sara Lossius anbefales på det varmeste!
Linda Aagnes
Sara Lossius holdt foredrag for 70 medarbeidere og ledere i Egmont, et nordisk medieselskap. Hun fortalte om hvordan hun hadde utviklet podcasten sin fra null til 1 million nedlastinger, læringskurven og utfordringer, gleder og sorger. Det var et inspirerende og ekte foredrag om livet som startuper, overgangen fra fast jobb til livet som frilanser, og om å ta sjanser og om å tørre og tro på seg selv. Sara er klartalt og tydelig, lyttende og nysgjerrig, og jeg vil anbefale henne på det varmeste som foredragsholder og samarbeidspartner!
Vegard Iglebæk
Sara Lossius fortalte fint og nært om sin opplevelse av det å bli mamma og hvordan det påvirker kroppen og vårt forhold til den, da vi inviterte gravide og nybakte mødre til foredrag i vår nye shop-in-shop hos Barnas Hus. Hun var godt forberedt og vi var svært fornøyde med hennes opptreden. Gjestene gav kun positive tilbakemeldinger i vår questback i etterkant.
Maria Benestad
Sara Lossius var med som konferansier på RAW sitt arrangement Jentecamp på Geilo, september 2017, der vi hadde over 100 deltakere! Sara ledet forsamlingen godt mellom samtlige foredragsholdere og gjennomførte på en meget inspirerende måte hvor gode forberedelser skinte gjennom – med morsomme kommentarer! Hun spilte både foredragsholdere og salen god! Anbefales på det sterkeste!
Cecilie Ystenes
Sara Lossius bokbadet Niels Christian Geelmuyden på Litteraturhuset i Oslo, i forbindelse med lanseringen av hans bok «Pillebefinnende». Hun kom godt forberedt og gjennomførte en strålende samtale med forfatteren. Kan absolutt anbefales!
Liv Grønback
...
...
...
Send oss enkelt en forespørsel. Du får lynraskt svar på for eksempel pris og dato.
