Lasting innhold ...

Tlf. 911 16 989

Få profesjonell rådgivning av våre flinke konsulenter
profile-cover-generic-01-blue

Lev et sunnere liv med enkle og raske tiltak

Sara Lossius

Sara Lossius

Sara Lossius er en gründer og småbarnsmamma med balanse i livet. Hun ønsker at nordmenn skal forbedre sin helse ved enkle tiltak og leve bedre liv som følge.

Forespør enkelt om pris og dato
Uforpliktende forespørsel på Sara Lossius

Send oss enkelt en forespørsel. Du får lynraskt svar på for eksempel pris og dato.

  • Dette feltet er for valideringsformål og skal stå uendret.

I over tre år har Sara Lossius laget Norges største helsepodcast, Ingefær, som har over 140 000 nedlastinger i måneden. Sara er tidligere kommunikasjonsrådgiver fra Hafslund og IKEA, master i kommunikasjon fra LSE, utdannet mentalt trener fra RAW trening og tidligere CrossFit-instruktør.

Sara Lossius brenner for å formidle helhetlig helse på en kunnskapsrik og enkel måte og tror at alle kan få det litt bedre ved hjelp av svært enkle tiltak!

 

ET FOREDRAG MED SARA LOSSIUS GIR DEG:

  • Enkle og raske tips som vil hjelpe deg forbedre din helse.
  • Forståelse for hva som styrer følelsene våre og hvordan de påvirker hverandre.
  • Kunnskap om hvor viktig det er å føle seg bra på jobben for å være produktiv og effektiv.

 

 

Vis foredrag med Sara Lossius

    Det glade liv – Hvordan fokus på helse og å ha det bra gir resultater for bedrifter

    Et inspirerende og lettforståelig foredrag med solid kunnskap, som også gir konkrete verktøy til å benyttes på jobb og i livet generelt.

    Lytteren skal:

    – Få kunnskap på en lettforståelig og inspirerende måte, formidlet med troverdighet og engasjement.

    – Forståelse for hvilke faktorer som spiller inn på hvordan vi har det, hvordan vi tar det, hvordan vi er i samspill med andre og hvordan vi presterer.

    – Forstå at det er mye vi selv og bedriften kan gjøre – med enkle tiltak.

    – Og ikke minst skal lytteren få lyst til å sette i gang!

    Temaer foredraget inkluderer er:

    – Kort om verdier og vaner.

    – Bevegelse og trening for humøret, konsentrasjon, fokus og prestasjon.

    – Hva stress gjør med oss og prestasjoner. Hvile, søvn og meditasjon som viktige faktorer for trivsel, prestasjon og bedre helse.

    – Relasjoner: de næreste, kolleger og de mer perifere på sosiale medier. Inkludert hvor viktig sjefen er for å unngå sykemelding eller komme raskt tilbake på jobb.

    – Sara kan også snakke om viktighet av mat og natur for et godt og disse temaene kan inkluderes i foredrag ved behov.

Uforpliktende forespørsel på Sara Lossius

Send oss enkelt en forespørsel. Du får lynraskt svar på for eksempel pris og dato.

  • Dette feltet er for valideringsformål og skal stå uendret.

Eller ring til oss på

Tlf: 911 16 989

Foredragsemner med Sara Lossius